O trabalho é uma atividade diária que a maioria das pessoas com vida profissional ativa tem e que ocupa várias horas da sua Vida. Cuida do seu trabalho para que ele cuide de si? Por Pedro Melo
in REVISTA PROGREDIR | MAIO 2016
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
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Todos os dias acordamos cedo para iniciar mais uma jornada laboral, que se repete amanhã e depois e depois e por vezes até no dia em que o depois seria o descanso.
Para a maioria das pessoas com vida profissional ativa, o trabalho é então parte integrante das suas vidas, tal como o ar que respiram. Contudo, uma questão deveria ser feita, face a uma atividade que ocupa demasiado tempo da nossa Vida: Cuidamos do nosso trabalho, para que ele cuide de nós?
O que significa cuidar do trabalho?-Pergunta-se provavelmente o leitor a si mesmo, depois de ler a frase anterior. Para o compreender melhor, é importante aprofundar o que significa cuidar, para depois fazermos a ligação com o mundo laboral. Cuidar vem do latim cogitare e significa “preocupar-se com”, “assumir a responsabilidade de”, “discernir e pensar sobre”, “Dar atenção a “. Pois bem, desmontando os vários significados atribuídos ao cuidar, podemos então concluir que cuidar do trabalho é assumir a responsabilidade sobre ele, preocupando-nos com o que ele representa e discernindo sobre o mesmo por forma a dar atenção aos aspetos fundamentais do mesmo.
Falta agora entender quais são então os aspetos fundamentais de um trabalho, sobre os quais devemos incidir o nosso cuidar. Façamos então a dissecação do trabalho face ao que ele representa na Vida das Pessoas, discernindo sobre cada ponto:
1) É a principal fonte de rendimento – Sobre este aspeto fundamental, devemos cuidar que é de fato uma fonte do rendimento essencial para a sobrevivência. Mas será permite também viver além de sobreviver? - Se a resposta for não, temos de discernir sobre o que significa o rendimento na nossa vida: Se é suficiente sobreviver e o rendimento auferido chega: perfeito! Se pretendemos viver para além da sobrevivência e o rendimento não chega, há que ponderar como cuidar deste aspeto: Procurando progredir no próprio trabalho, através do empenho e negociação permanentes do nosso valor com quem tem o poder de remunerar ou, em alternativa, procurar outras alternativas… Se o trabalho enquanto fonte de rendimento estiver “ferido”, é uma cicatrização difícil e provavelmente tende a piorar… Como tal há que cuidar dele (discernir, preocupar-se e assumir a responsabilidade dando-lhe a atenção merecida).
2) É fonte de identidade – É no trabalho que também nos construímos em interação com quem trabalha connosco. São as pessoas com quem trabalhamos que nos dão o feedback sobre o nosso sucesso e sobre os aspetos que temos de melhorar. Então cuidar da nossa imagem social no trabalho é permitir que um aspeto fundamental do trabalho se torne ele próprio promotor do cuidado connosco. Para este aspeto há que dar atenção ao que os outros dizem de nós, aprender a ser assertivo, a trabalhar em equipa e a ser Verdadeiro e Autentico com os outros, por forma a exigir o mesmo deles. Depois disso é dar atenção à humildade e assumir a responsabilidade pelos sucessos e pela convicção de melhorar o que precisa ser melhorado.
3) É Fonte de Prazer – Diz o ditado popular “primeiro o dever e depois o prazer”. Já pensou se o dever de trabalhar pode ou não ser fonte de prazer para si? Quando se trabalha com os aspetos fundamentais anteriormente referidos: A fonte de rendimento e a fonte de identidade, provavelmente será um prazer para si trabalhar. Faça o desafio de, quando iniciar a jornada de trabalho dizer a si mesmo o que espera de si nesse dia e o que o fará sorrir caso consiga alcançar… Unir objetivos laborais a objetivos de Felicidade normalmente resulta em fonte de prazer no trabalho. Faça o mesmo no final de cada turno: “o que fiz eu hoje que me permite sorrir?” – Sorria então e deixe o restante para os objetivos do dia seguinte… Decerto se cumpriu o que se comprometeu no início do turno para sorrir nesse dia, estará em sintonia com a Missão do seu local de trabalho.
Percebemos assim, com esta reflexão, a importância de cuidar do local de trabalho, como fonte de rendimento, como fonte de identidade e como fonte de prazer, para que o próprio contexto laboral seja promotor do cuidar de nós próprios.
Para a maioria das pessoas com vida profissional ativa, o trabalho é então parte integrante das suas vidas, tal como o ar que respiram. Contudo, uma questão deveria ser feita, face a uma atividade que ocupa demasiado tempo da nossa Vida: Cuidamos do nosso trabalho, para que ele cuide de nós?
O que significa cuidar do trabalho?-Pergunta-se provavelmente o leitor a si mesmo, depois de ler a frase anterior. Para o compreender melhor, é importante aprofundar o que significa cuidar, para depois fazermos a ligação com o mundo laboral. Cuidar vem do latim cogitare e significa “preocupar-se com”, “assumir a responsabilidade de”, “discernir e pensar sobre”, “Dar atenção a “. Pois bem, desmontando os vários significados atribuídos ao cuidar, podemos então concluir que cuidar do trabalho é assumir a responsabilidade sobre ele, preocupando-nos com o que ele representa e discernindo sobre o mesmo por forma a dar atenção aos aspetos fundamentais do mesmo.
Falta agora entender quais são então os aspetos fundamentais de um trabalho, sobre os quais devemos incidir o nosso cuidar. Façamos então a dissecação do trabalho face ao que ele representa na Vida das Pessoas, discernindo sobre cada ponto:
1) É a principal fonte de rendimento – Sobre este aspeto fundamental, devemos cuidar que é de fato uma fonte do rendimento essencial para a sobrevivência. Mas será permite também viver além de sobreviver? - Se a resposta for não, temos de discernir sobre o que significa o rendimento na nossa vida: Se é suficiente sobreviver e o rendimento auferido chega: perfeito! Se pretendemos viver para além da sobrevivência e o rendimento não chega, há que ponderar como cuidar deste aspeto: Procurando progredir no próprio trabalho, através do empenho e negociação permanentes do nosso valor com quem tem o poder de remunerar ou, em alternativa, procurar outras alternativas… Se o trabalho enquanto fonte de rendimento estiver “ferido”, é uma cicatrização difícil e provavelmente tende a piorar… Como tal há que cuidar dele (discernir, preocupar-se e assumir a responsabilidade dando-lhe a atenção merecida).
2) É fonte de identidade – É no trabalho que também nos construímos em interação com quem trabalha connosco. São as pessoas com quem trabalhamos que nos dão o feedback sobre o nosso sucesso e sobre os aspetos que temos de melhorar. Então cuidar da nossa imagem social no trabalho é permitir que um aspeto fundamental do trabalho se torne ele próprio promotor do cuidado connosco. Para este aspeto há que dar atenção ao que os outros dizem de nós, aprender a ser assertivo, a trabalhar em equipa e a ser Verdadeiro e Autentico com os outros, por forma a exigir o mesmo deles. Depois disso é dar atenção à humildade e assumir a responsabilidade pelos sucessos e pela convicção de melhorar o que precisa ser melhorado.
3) É Fonte de Prazer – Diz o ditado popular “primeiro o dever e depois o prazer”. Já pensou se o dever de trabalhar pode ou não ser fonte de prazer para si? Quando se trabalha com os aspetos fundamentais anteriormente referidos: A fonte de rendimento e a fonte de identidade, provavelmente será um prazer para si trabalhar. Faça o desafio de, quando iniciar a jornada de trabalho dizer a si mesmo o que espera de si nesse dia e o que o fará sorrir caso consiga alcançar… Unir objetivos laborais a objetivos de Felicidade normalmente resulta em fonte de prazer no trabalho. Faça o mesmo no final de cada turno: “o que fiz eu hoje que me permite sorrir?” – Sorria então e deixe o restante para os objetivos do dia seguinte… Decerto se cumpriu o que se comprometeu no início do turno para sorrir nesse dia, estará em sintonia com a Missão do seu local de trabalho.
Percebemos assim, com esta reflexão, a importância de cuidar do local de trabalho, como fonte de rendimento, como fonte de identidade e como fonte de prazer, para que o próprio contexto laboral seja promotor do cuidar de nós próprios.
PEDRO MELO
PROFESSOR NA UNIVERSIDADE CATÓLICA PORTUGUESA
(ICS – PORTO); ESCRITOR
www.facebook.com/escritorpedromello
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PROFESSOR NA UNIVERSIDADE CATÓLICA PORTUGUESA
(ICS – PORTO); ESCRITOR
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