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Mudança tranquila:
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Crónicas do editor:
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Entrevista:
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O Caminho para
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Confiar no nosso poder de autocuraO corpo é um algo engraçado. Ele está aqui o tempo todo, a exercer milhões de funções fisiológicas, celulares, meta-bólicas. Desde que nascemos, o nosso corpo não pára nenhum minuto sequer. Está em constante transformação...
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Confiar para o
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O poder de ConfiarÉ preciso superar o medo e reconhecer a essência interior, deixar de lado a insegurança e seguir em frente com confiança, firmeza e determinação nas várias áreas da vida. Confiar em si próprio, permite-lhe ter resultados...
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Reeducação PosturalQuando falamos de Corpo Humano, tudo se conecta e conversa. Sempre buscando a homeostasia (equilíbrio das funções). Quando há um desarranjo qualquer, o corpo tende a alguma forma de compensação...
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Crumble de maçã e nozesEste crumble de maçã e nozes é a receita perfeita para começar o dia de forma saudável ou para finalizar um almoço ou jantar casual. De qualquer das formas, tem mesmo de experimentar!
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