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Pois, Pois, a teoria já eu sei! E na prática?Pois… A Teoria do que “devia” fazer até sei… Mas… E na prática? Na prática? Na prática… pratica-se… Só nós podemos praticar alguma coisa, é um caminho que cada um deverá trilhar por si… Podemos “explicar” como se caminha...
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Crónicas do editor: DesafiosDesde o início desta nova realidade que todos temos sido desafiados nos seus dias a lidar com a imprevisibilidade, a mudança, a incerteza. Chegado o fim do ano de 2020 e com a entrada de 2021, temos a esperança...
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Entrevista a:
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Desafios em Tempo de PandemiaA chave e o futuro de relacionamentos sustentáveis situam-se no autoconhe-cimento e no uso de inteligências. A par da tão relevante componente emocional, é crucial o papel do coração no processo...
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DesafiosJá parou para pensar como o ser humano ao longo da sua existência tem sido constantemente colocado à prova, seja individual ou coletivamente? Este mês vamos refletir sobre este facto...
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Chi Kung TerapêuticoChi Kung Terapêutico é uma arte energética milenar oriunda da velha China. É um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa: Chi Kung, Acupunctura, Massagem Terapêutica (Tuí Na), Fitoterapia e Dietética...
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Receita SaudávelA proposta para o mês de janeiro é algo simples, bastante nutritivo e que pode ser utilizada como entrada ou prato principal: salada de polvo. O polvo é um molusco presente em variados pratos tipicamente portugueses...
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