Entrevista a Karina Milheiros Kimming,
" O Poder em Nós"
Karina Milheiros Kimming, galardoada Top Coachem 2016 e certificada pela revista Focus, Business, na Alemanha, fala aos leitores da Revista Progredir sobre o Poder que existe no Ser Humano e todo o seu potencial.
Progredir: Karina Milheiros Kimmig, para os leitores que não a conhecem, o que diria que a define como pessoa?
Karina Milheiros Kimmig: Difícil pergunta, pois os desafios vão nos moldando, nos aperfeiçoando quando os usamos para o nosso processo evolutivo. Mas há caraterísticas que possuo desde nova. Uma delas é o meu foco no meu trabalho interior, no desenvolvimento da autoconsciência, o que me levou (e leva) a trabalhar com o desenvolvimento da consciência das pessoas. Uma segunda caraterística, é um grande sentido de autorresponsabilidade, que impacta na responsabilidade social - que sociedade construo, e também é um dos fundamentos que ensino há anos. Acrescenta-se outras caraterísticas como criatividade, originalidade, detalhista q.b. (quanto baste) e estruturada. Esse grupo de aspetos me apoiou na criação da MORE Humanistic Methodology com o Fridolin Kimmig, como também na escrita e reflexão sobre a realidade do ser humano e a social.
Progredir: Fale-nos um pouco do seu percurso de vida?
Karina Milheiros Kimmig: O meu percurso de vida é longo, daria algumas páginas (risos). Nasci em Luanda, Angola, quando se instalou a guerra da independência em 1974, vim para Portugal, que havia passado uma revolução, e posteriormente para o Brasil, Rio de Janeiro. Os meus pais apenas tinham um casal de amigos no Rio, onde recomeçaram do zero, e conseguiram atingir um padrão de vida alto no final dos anos 70, mas devido à crise económica e outras situações profissionais, em 1982, mudámos para São Paulo, novamente numa situação económica frágil. Em 1990, devido à carreira profissional do meu pai, mudámos para Portugal, onde iniciei a minha carreira profissional, terminei os meus estudos, fiz a faculdade. Trabalhei como delegada comercial, gestora e ingressei na consultadoria de reestruturação de empresas. E, foi na consultadoria que ficou evidente para mim como poderia trabalhar com as pessoas, e conciliar com o desejo de mudança social, que vinha desde a pré-adolescência. Foi neste meio que me cruzei com a área do desenvolvimento pessoal, na qual investi em formação, e juntamente com a experiência em gerir pessoas, e de vida, iniciei o meu percurso profissional neste setor. Em 2006 dá-se outra mudança, com a MORE Institute, e começo a residir na Alemanha, embora continue a trabalhar em Portugal e outros países. Em 2016 sou galardoada Top Coach, por um estudo independente entre colegas profissionais e gestores, recebendo o certificado pela revista Focus, Business, na Alemanha.
Progredir: Karina Milheiros Kimmig, para os leitores que não a conhecem, o que diria que a define como pessoa?
Karina Milheiros Kimmig: Difícil pergunta, pois os desafios vão nos moldando, nos aperfeiçoando quando os usamos para o nosso processo evolutivo. Mas há caraterísticas que possuo desde nova. Uma delas é o meu foco no meu trabalho interior, no desenvolvimento da autoconsciência, o que me levou (e leva) a trabalhar com o desenvolvimento da consciência das pessoas. Uma segunda caraterística, é um grande sentido de autorresponsabilidade, que impacta na responsabilidade social - que sociedade construo, e também é um dos fundamentos que ensino há anos. Acrescenta-se outras caraterísticas como criatividade, originalidade, detalhista q.b. (quanto baste) e estruturada. Esse grupo de aspetos me apoiou na criação da MORE Humanistic Methodology com o Fridolin Kimmig, como também na escrita e reflexão sobre a realidade do ser humano e a social.
Progredir: Fale-nos um pouco do seu percurso de vida?
Karina Milheiros Kimmig: O meu percurso de vida é longo, daria algumas páginas (risos). Nasci em Luanda, Angola, quando se instalou a guerra da independência em 1974, vim para Portugal, que havia passado uma revolução, e posteriormente para o Brasil, Rio de Janeiro. Os meus pais apenas tinham um casal de amigos no Rio, onde recomeçaram do zero, e conseguiram atingir um padrão de vida alto no final dos anos 70, mas devido à crise económica e outras situações profissionais, em 1982, mudámos para São Paulo, novamente numa situação económica frágil. Em 1990, devido à carreira profissional do meu pai, mudámos para Portugal, onde iniciei a minha carreira profissional, terminei os meus estudos, fiz a faculdade. Trabalhei como delegada comercial, gestora e ingressei na consultadoria de reestruturação de empresas. E, foi na consultadoria que ficou evidente para mim como poderia trabalhar com as pessoas, e conciliar com o desejo de mudança social, que vinha desde a pré-adolescência. Foi neste meio que me cruzei com a área do desenvolvimento pessoal, na qual investi em formação, e juntamente com a experiência em gerir pessoas, e de vida, iniciei o meu percurso profissional neste setor. Em 2006 dá-se outra mudança, com a MORE Institute, e começo a residir na Alemanha, embora continue a trabalhar em Portugal e outros países. Em 2016 sou galardoada Top Coach, por um estudo independente entre colegas profissionais e gestores, recebendo o certificado pela revista Focus, Business, na Alemanha.
Progredir: Como nasce o MORE Institute e o MORE Humanistic Methodology?
Karina Milheiros Kimmig: Curiosamente, eu conto um pouco a história do nascimento da empresa MORE Institute e da Metodologia, denominada MORE Humanistic Methodology, no meu livro "os 7 poderes para se tornar o seu próprio Mestre”?, porque ambas estão interligadas com o meu feliz e romântico encontro com o Fridolin Kimmig, o meu parceiro de trabalho e de vida. Para saberem mais sobre o romance terão de ler o livro (risos). Havíamos começado uma relação, eu tinha uma empresa, prestava serviços de formação, de coaching, e de certificações internacionais em Lisboa, e o Fridolin tinha a empresa dele, nesta área, na Alemanha. Em 2006 fundámos a sede da MORE Institute na Alemanha, com uma filial em Lisboa, como forma de reunir os nossos “trapos”, e foi um ano muito produtivo para a estruturação da MORE Humanistic Methodology. Ambos debatíamos muito sobre as lacunas que encontráramos no coaching e na PNL, derivadas das nossas experiências a trabalhar com pessoas. Isso nos levou a desenvolver técnicas, conceitos, uma forma diferente de trabalhar nas sessões, que fomos testando, ensinando, implementando, sem inicialmente ter um nome a metodologia, porque não havia a ideia – vamos criar uma metodologia-, mas a intenção de ter resultados rápidos e permanentes, pelos quais somos hoje conhecidos internacionalmente.
Progredir: Esteve recentemente em Portugal, como foi estar de novo em terras lusas, é para voltar com novos projetos?
Karina Milheiros Kimmig: Foi muito positivo. Após ter estado no Brasil, em Outubro, com a tournée do Curso Internacional LOUCAMENTE®, fechei 2017 com chave de ouro, em Lisboa. LOUCAMENTE® é um curso prático, com 3 dias, nos quais os participantes podem mergulhar nos Poderes da Comunicação, da Emoção e das Estratégias Mentais, que são 3 capítulos do meu livro “Os 7 poderes para se tornar o seu próprio Mestre”. É um curso em que desbravo com os participantes os mecanismos “loucos” da mente, no sentido da complexidade dos nossos processos mentais e emocionais perante as nossas experiências, perceções da realidade, relações, entre outros aspetos. Os participantes portugueses adoraram esta viagem pela mente, e por isso mesmo teremos uma edição de 19 a 21 de Abril, no Porto, e no 2º semestre promovido pela Dare to Be Great, em Lisboa. Também estive com os leitores portugueses do meu livro, numa noite lusa de autógrafos. Foi um verdadeiro sucesso, e fiquei muito feliz em poder conhecer novas pessoas, e rever alunos da MORE Institute, que certifiquei há mais de 10 anos.
Karina Milheiros Kimmig: Curiosamente, eu conto um pouco a história do nascimento da empresa MORE Institute e da Metodologia, denominada MORE Humanistic Methodology, no meu livro "os 7 poderes para se tornar o seu próprio Mestre”?, porque ambas estão interligadas com o meu feliz e romântico encontro com o Fridolin Kimmig, o meu parceiro de trabalho e de vida. Para saberem mais sobre o romance terão de ler o livro (risos). Havíamos começado uma relação, eu tinha uma empresa, prestava serviços de formação, de coaching, e de certificações internacionais em Lisboa, e o Fridolin tinha a empresa dele, nesta área, na Alemanha. Em 2006 fundámos a sede da MORE Institute na Alemanha, com uma filial em Lisboa, como forma de reunir os nossos “trapos”, e foi um ano muito produtivo para a estruturação da MORE Humanistic Methodology. Ambos debatíamos muito sobre as lacunas que encontráramos no coaching e na PNL, derivadas das nossas experiências a trabalhar com pessoas. Isso nos levou a desenvolver técnicas, conceitos, uma forma diferente de trabalhar nas sessões, que fomos testando, ensinando, implementando, sem inicialmente ter um nome a metodologia, porque não havia a ideia – vamos criar uma metodologia-, mas a intenção de ter resultados rápidos e permanentes, pelos quais somos hoje conhecidos internacionalmente.
Progredir: Esteve recentemente em Portugal, como foi estar de novo em terras lusas, é para voltar com novos projetos?
Karina Milheiros Kimmig: Foi muito positivo. Após ter estado no Brasil, em Outubro, com a tournée do Curso Internacional LOUCAMENTE®, fechei 2017 com chave de ouro, em Lisboa. LOUCAMENTE® é um curso prático, com 3 dias, nos quais os participantes podem mergulhar nos Poderes da Comunicação, da Emoção e das Estratégias Mentais, que são 3 capítulos do meu livro “Os 7 poderes para se tornar o seu próprio Mestre”. É um curso em que desbravo com os participantes os mecanismos “loucos” da mente, no sentido da complexidade dos nossos processos mentais e emocionais perante as nossas experiências, perceções da realidade, relações, entre outros aspetos. Os participantes portugueses adoraram esta viagem pela mente, e por isso mesmo teremos uma edição de 19 a 21 de Abril, no Porto, e no 2º semestre promovido pela Dare to Be Great, em Lisboa. Também estive com os leitores portugueses do meu livro, numa noite lusa de autógrafos. Foi um verdadeiro sucesso, e fiquei muito feliz em poder conhecer novas pessoas, e rever alunos da MORE Institute, que certifiquei há mais de 10 anos.
Progredir: Do que nos fala o seu último livro "os 7 poderes para se tornar o seu próprio Mestre"?
Karina Milheiros Kimmig: Os 7 Poderes para se Tornar o seu Próprio Mestre, é um livro que leva o leitor a questionar-se, desafia-o a pensar além. Descobrir a cada capítulo mais sobre ele próprio, pensar sobre a sua vida a partir de uma perspetiva totalmente nova. O livro é uma viagem por 7 poderes – nomeadamente, o Poder da Comunicação, da Emoção, do Tempo, da Crença, da Estratégia Mental, do Sistema, e o Poder do Amor. Em cada capítulo, o leitor desvenda as limitações e o potencial que reside na sua mente, referente ao Poder. Por exemplo, o Poder da Comunicação é inovador, porque o leitor irá compreender uma série de filtros que possui, nos nossos processos de comunicação que, à partida, muitos ignoram que existem, e que influenciam diariamente a sua comunicação, bem como ter esquemas práticos para melhorar a forma como comunica. No poder das emoções, ele irá se surpreender com o quanto as emoções são determinantes nos nossos processos de decisão e limitações atuais a nível da carreira, da profissão, da relação, entre outras áreas. As críticas têm referido que é uma obra de cabeceira pela profundidade de conhecimento, de fácil leitura, na medida que conto histórias dos meus clientes e as minhas próprias ao longo do livro, com o objetivo de transmitir de forma simples mecanismos complexos da nossa mente. Mostro como, porquê e o que faz termos limitações - em pensamentos, emoções, crenças, comportamentos e outras -, e como trabalhar essas limitações. Em suma diria, que é um livro que apoia o leitor a ir à descoberta de si mesmo, a compreender que para ser o seu próprio Mestre e liderar a sua vida, passa por entender o que o limita, como libertar-se do que o limita, pois o que o limita causa sofrimento. E olhar para o que impulsiona, o potencial que reside dentro dele, e com isso desenvolver a amor-próprio.
Progredir: Acredita que todos nós podemos reescrever a nossa história?
Karina Milheiros Kimmig: Sim e Não. Não, porque há factos que ocorreram e ocorrem, fazem parte da nossa história, e não podem ser reescritos, pertencem ao passado, ao ontem. Se vivi a minha infância em condições precárias, ou nasci na Bolívia, são factos. Existem situações na nossa vida que aconteceram e ponto. Podemos viver outros factos no futuro que formarão a minha história, distintos do ontem, do passado. E, é importante no nosso processo evolutivo aceitar os factos e honrar a nossa própria história porque eles ocorreram, e constituem memórias que temos desses eventos. Destaco memórias, pois cada vez que lembramos um evento ocorrido, conetamos novos detalhes a essa memória. E, é aqui que sim, no outro lado da moeda podemos reescrever a nossa história, no sentido de como a sentimos, a percecionamos e pensamos sobre o que vivemos, como nos vemos atuando, e como nos relacionamos connosco mesmos. Eu e o Fridolin comummente dizemos que se alterarmos a forma como sentimos em relação a uma memória dolorosa do passado, não iremos mudar que o facto ocorreu, mas podemos deixar de sofrer, de estar preso à memória por sofrimento, e de estar preso ao passado, para viver o agora tendo um sentimento distinto, como paz, por exemplo.
Progredir: O tema deste mês da Revista Progredir é “Vencer”. Na sua opinião ter o objetivo de Vencer na vida leva-nos para onde?
Karina Milheiros Kimmig: Depende do que se entende “vencer” na vida. Eu tenho algum cuidado com este tipo de expressão, pois muitas vezes é colocada em histórias motivacionais de conquistas de objetivos materiais, financeiros, de poder, de visibilidade pública. Penso que todos nós, enquanto estamos vivos, e conseguimos diariamente ter as condições médias necessárias para viver, como um teto para morar, comida para nos alimentar, e conseguimos ultrapassar os obstáculos que nos vão sendo apresentado pela vida, circunstâncias, limitações interiores, somos vencedores na vida. Já passaram por mim, pessoas que enfrentaram cancros severos que são vencedores na vida, pelo objetivo de viver a vida. Há pouco tempo, tive uma cliente cujo filho, é um verdadeiro vencedor na vida – ele teve um cancro raro nos ossos aos 16 anos, teve que colocar uma prótese na perna esquerda, que partiu. Foi operado 3 vezes com infeções graves, e fez recentemente uma operação para remoção da perna esquerda, porque não havia condições para ter a prótese. Tem 26 anos, é desportista e toca vários instrumentos. Portanto, são 10 anos a Vencer na vida, com o objetivo de viver o máximo que puder. Talvez, devamos prestar mais atenção a viver, e questionarmo-nos – para que vivo eu? O que eu quero viver? do que está a correr atrás de objetivos, muitas vezes materiais, que nos levam a morrer em vida.
Progredir: Uma mensagem para os nossos leitores?
Karina Milheiros Kimmig: Desenvolva uma base emocional interior sólida, que lhe fornecerá capacidade de estar centralizado perante as adversidades pessoais e sociais, que se avizinham em 2018. Na MORELetter de Dezembro, desejámos Serenidade aos nossos leitores para o 2018, porque exigirá de nós muito sangue-frio perante aos desafios e crises políticas, sociais, ambientais e económicas globais. A pressão e o stress têm aumentado, e com eles, as respostas mais baseadas na violência do que no bem comum, na individualidade do que na cooperação, que com as dificuldades económicas acrescidas teremos que ter uma base emocional sólida. Não serei só eu que terei problemas, serão países, com uma economia e política frágil atual, sem soluções estruturadas e implementadas à vista. E, serenidade não é passividade, mas saber como, porque e quando agir, sem reagir, pois, o stress leva a reações, nas quais as perdas são superiores aos ganhos, e só vemos isso depois, nas consequências.
Karina Milheiros Kimmig
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