Entrevista a Ligia Neves,
"Uma paixão pela vida!"
Ligia Neves, Coach e Formadora na área do Desenvolvimento Pessoal, revela aos leitores da Revista Progredir, o seu caminho pessoal que a fez apostar numa carreira onde o apoio e o acompanhamento aos outros é a sua inspiração diária.
Progredir: O que nos pode contar sobre si a e a sua vida, para ficarmos a conhece-la?
Ligia Neves: Sou uma mulher apaixonada pela vida, pelas pessoas e pelos mistérios que fazem parte da existência, das emoções e comportamentos do SER HUMANO. Sou Filha, Mulher, Mãe e Amiga e gosto de viver intensamente, gosto de comunicar, de me relacionar e de experienciar o que a vida tem para oferecer. Cedo comecei a gostar de desafios, de perceber do que sou capaz, de me experimentar e de me por em causa. Cresci numa família de quatro irmãos da qual sou a irmã mais nova e única rapariga, e talvez, também por isso, sempre senti que tinha que “palmilhar para ser gente”!... Comecei a trabalhar ainda nova, gosto de trabalhar, sempre gostei, principalmente se nas atividades que desenvolvo, estiverem pessoas envolvidas.
Ao longo do meu percurso profissional desenvolvi diversas atividade profissionais, ligadas à área comercial, comecei em lojas, passei pela Imobiliária e trabalhei em várias empresas da Industria Farmacêutica, esta última onde estive cerca de 14 anos e onde tive a oportunidade de experienciar a área da gestão de pessoas, e, com isso, acabei por me interessar por abordagens sobre o Comportamento Humano, nomeadamente por disciplinas como a Liderança, Motivação e Gestão de Recursos Humanos. Quis a vida que a minha evolução profissional coincidisse com a minha fase de maternidade e nessa fase pus em causa o que realmente seria importante, a carreira ou a vida familiar?... (acredito que muitas mulheres passem por esta mesma questão…) Decidi, que a vida familiar e a maternidade eram os valores mais importantes, e realmente, cada vez mais acredito que são, e por essa razão, decidi abdicar da minha função de Diretora Comercial e iniciar-me como empresária para assim estar mais perto da família.
Hoje desenvolvo a atividade de Humanistic Master Coach – IHCOS® e de Humanistic Coach Trainer – IHCOS®, atividades onde sei que estou em permanente desafio e desenvolvimento. Se me perguntarem se tem sido fácil? Direi: “Não tem sido tarefa fácil, no entanto, têm sido anos de enorme realização e de profunda aprendizagem. Sou uma pessoa que acredita que estamos sempre a tempo de mudar e de aprender a ser melhores, seja em que fase da vida estivermos.” E é nisso que de facto acredito ao facilitar cada processo como outros ou cada formação que facilito.
Progredir: Como surge o interesse pela área do Desenvolvimento Pessoal?
Ligia Neves: Embora tenha estado sempre presente, este interesse tornou-se mais consciente, digamos que emergiu, num processo terapêutico que resolvi fazer em 2010, após ter terminado um ciclo profissional, e no qual me coloquei completamente em causa, quando acabei por vender uma loja que tinha aberto 5 anos antes na área Gourmet e onde tive muito contato com o público. O facto de ter vendido a loja fez com que novamente me questionasse acerca do meu caminho futuro. Foi um “e agora?... O que vou fazer?...”.
Ao longo deste processo procurei perceber o que realmente me realizava, o que realmente me fazia vibrar e brilhar os olhos. Cheguei à conclusão que o que mais me realiza, é poder impactar positivamente a vida de pessoas. Por um lado acreditando que é possível facilitar o desenvolvimento pessoal dos outros, podendo ser um elemento facilitador desse processo, por outro lado, partilhando conhecimento através de ações de formação. Poder promover mudanças na vida de pessoas que por vezes estão apenas a um “clique” de distância de poderem fazer toda a diferença em relação a algo nas suas vidas, ou, simplesmente (sendo que este simplesmente é muito exigente) transformarem a sua forma de ver a sua própria vida.
E, a partir deste ponto, tendo cada vez mais consciente o meu interesse pela área de Desenvolvimento Pessoal passei à aprendizagem de métodos que me permitissem fazê-lo profissionalmente. Estes métodos ajudam-me a ajudar, contribuindo para proporcionar melhorias efetivas na qualidade de vida das pessoas com quem tenho oportunidade de contactar. Procurei formar-me em técnicas de Programação Neurolinguística e várias especializações na área do Coaching, nomeadamente o Humanistic Coaching, que, hoje em dia, me permitem trabalhar com as pessoas em diversos contextos sejam eles profissionais ou pessoais.
Progredir: O que nos pode contar sobre si a e a sua vida, para ficarmos a conhece-la?
Ligia Neves: Sou uma mulher apaixonada pela vida, pelas pessoas e pelos mistérios que fazem parte da existência, das emoções e comportamentos do SER HUMANO. Sou Filha, Mulher, Mãe e Amiga e gosto de viver intensamente, gosto de comunicar, de me relacionar e de experienciar o que a vida tem para oferecer. Cedo comecei a gostar de desafios, de perceber do que sou capaz, de me experimentar e de me por em causa. Cresci numa família de quatro irmãos da qual sou a irmã mais nova e única rapariga, e talvez, também por isso, sempre senti que tinha que “palmilhar para ser gente”!... Comecei a trabalhar ainda nova, gosto de trabalhar, sempre gostei, principalmente se nas atividades que desenvolvo, estiverem pessoas envolvidas.
Ao longo do meu percurso profissional desenvolvi diversas atividade profissionais, ligadas à área comercial, comecei em lojas, passei pela Imobiliária e trabalhei em várias empresas da Industria Farmacêutica, esta última onde estive cerca de 14 anos e onde tive a oportunidade de experienciar a área da gestão de pessoas, e, com isso, acabei por me interessar por abordagens sobre o Comportamento Humano, nomeadamente por disciplinas como a Liderança, Motivação e Gestão de Recursos Humanos. Quis a vida que a minha evolução profissional coincidisse com a minha fase de maternidade e nessa fase pus em causa o que realmente seria importante, a carreira ou a vida familiar?... (acredito que muitas mulheres passem por esta mesma questão…) Decidi, que a vida familiar e a maternidade eram os valores mais importantes, e realmente, cada vez mais acredito que são, e por essa razão, decidi abdicar da minha função de Diretora Comercial e iniciar-me como empresária para assim estar mais perto da família.
Hoje desenvolvo a atividade de Humanistic Master Coach – IHCOS® e de Humanistic Coach Trainer – IHCOS®, atividades onde sei que estou em permanente desafio e desenvolvimento. Se me perguntarem se tem sido fácil? Direi: “Não tem sido tarefa fácil, no entanto, têm sido anos de enorme realização e de profunda aprendizagem. Sou uma pessoa que acredita que estamos sempre a tempo de mudar e de aprender a ser melhores, seja em que fase da vida estivermos.” E é nisso que de facto acredito ao facilitar cada processo como outros ou cada formação que facilito.
Progredir: Como surge o interesse pela área do Desenvolvimento Pessoal?
Ligia Neves: Embora tenha estado sempre presente, este interesse tornou-se mais consciente, digamos que emergiu, num processo terapêutico que resolvi fazer em 2010, após ter terminado um ciclo profissional, e no qual me coloquei completamente em causa, quando acabei por vender uma loja que tinha aberto 5 anos antes na área Gourmet e onde tive muito contato com o público. O facto de ter vendido a loja fez com que novamente me questionasse acerca do meu caminho futuro. Foi um “e agora?... O que vou fazer?...”.
Ao longo deste processo procurei perceber o que realmente me realizava, o que realmente me fazia vibrar e brilhar os olhos. Cheguei à conclusão que o que mais me realiza, é poder impactar positivamente a vida de pessoas. Por um lado acreditando que é possível facilitar o desenvolvimento pessoal dos outros, podendo ser um elemento facilitador desse processo, por outro lado, partilhando conhecimento através de ações de formação. Poder promover mudanças na vida de pessoas que por vezes estão apenas a um “clique” de distância de poderem fazer toda a diferença em relação a algo nas suas vidas, ou, simplesmente (sendo que este simplesmente é muito exigente) transformarem a sua forma de ver a sua própria vida.
E, a partir deste ponto, tendo cada vez mais consciente o meu interesse pela área de Desenvolvimento Pessoal passei à aprendizagem de métodos que me permitissem fazê-lo profissionalmente. Estes métodos ajudam-me a ajudar, contribuindo para proporcionar melhorias efetivas na qualidade de vida das pessoas com quem tenho oportunidade de contactar. Procurei formar-me em técnicas de Programação Neurolinguística e várias especializações na área do Coaching, nomeadamente o Humanistic Coaching, que, hoje em dia, me permitem trabalhar com as pessoas em diversos contextos sejam eles profissionais ou pessoais.
Progredir: Quais as suas preferências em termos de intervenção no processo de mudança de uma pessoa?
Ligia Neves: : Uma vez que tomei contato com várias abordagens, através das formações que fiz, a que verdadeiramente me faz sentido e que é a que eu prefiro e pratico é a MORE Humanistic Methodology, criada pelos fundadores do MORE Institut, Karina Milheiros e Fridolin Kimmig, e acreditada pela The International Humanistic Coaching Society – IHCOS®. Esta é uma abordagem mais humanizada do processo de Coaching. O processo não é visto unicamente como um sujeito que tem um objetivo e para o alcançar existem determinadas ferramentas para chegar aquele ponto. Com a More Humanistic Methodology o cliente é considerado no seu todo, no seu ser, na sua “humanidade” atuante nas diferentes áreas da vida, trabalhando a sua autoconsciência em conjunto com o seu objetivo.
Por acreditar nos resultados desta metodologia e partilhar dos valores que dela fazem parte, naturalmente decidi representá-la em Portugal, tornando-me Ambassador IHCOS® promovendo a realização de Certificações internacionais através desta metodologia em Portugal desde 2013, dando assim ainda mais sentido ao trabalho que escolhi desenvolver nesta área.
Além desta metodologia, continuo a inspirar-me em pessoas que sei que estão a fazer também um excelente trabalho nesta área, procuro inspiração em palestras e formações, tal como através de livros, que continuo curiosamente a ler, acrescentando, assim, valor ao trabalho que venho a desenvolver.
Progredir: Como surge o projeto Dare to Be Great?
Ligia Neves: A Dare To Be Great é a concretização do rumo que escolhi dar à minha vida profissional nesta área do Desenvolvimento pessoal. O nome, Dare To Be Great, só por si, diz tudo o que está na base do que me propus fazer. Desafiar as pessoas para darem este passo de serem a sua melhor versão, de se sentirem na sua verdadeira essência e potencial, de procurarem a mudança para melhor, mais do que se ficarem por aquilo que percecionam como o seu limite. O desafio que faço a cada pessoa é “Atreve-te a Ser Grande”, “Atreve-te a Ser Fantástico” ou “Atreve-te a Ser a tua melhor versão”. Sermos a melhor versão de nós próprios é um grande desafio e quando o conseguimos é simplesmente mágico. Este nome tem a sua génese numa altura da minha vida profissional em que duvidei das minhas capacidades para um desafio que me estava a ser colocado, alguém me disse: “Lígia, Dare To Be Great!” - Esta frase foi absolutamente inspiradora para mim e percebi que é um desafio perante o qual toda a gente, que quer cumprir a sua missão pessoal, se coloca. Então, pus a minha inspiração, através do nome da minha empresa, ao serviço da inspiração de outros.
Mesmo que as pessoas ainda não tenham tomado a decisão de fazer um processo de Coaching, só o facto de ouvirem “Dare To Be Great” já pode servir como um incitamento. Às vezes é o suficiente para que haja um “despertar”. A seguir? Virá o que fizer sentido no caminho daquela pessoa.
Ligia Neves: : Uma vez que tomei contato com várias abordagens, através das formações que fiz, a que verdadeiramente me faz sentido e que é a que eu prefiro e pratico é a MORE Humanistic Methodology, criada pelos fundadores do MORE Institut, Karina Milheiros e Fridolin Kimmig, e acreditada pela The International Humanistic Coaching Society – IHCOS®. Esta é uma abordagem mais humanizada do processo de Coaching. O processo não é visto unicamente como um sujeito que tem um objetivo e para o alcançar existem determinadas ferramentas para chegar aquele ponto. Com a More Humanistic Methodology o cliente é considerado no seu todo, no seu ser, na sua “humanidade” atuante nas diferentes áreas da vida, trabalhando a sua autoconsciência em conjunto com o seu objetivo.
Por acreditar nos resultados desta metodologia e partilhar dos valores que dela fazem parte, naturalmente decidi representá-la em Portugal, tornando-me Ambassador IHCOS® promovendo a realização de Certificações internacionais através desta metodologia em Portugal desde 2013, dando assim ainda mais sentido ao trabalho que escolhi desenvolver nesta área.
Além desta metodologia, continuo a inspirar-me em pessoas que sei que estão a fazer também um excelente trabalho nesta área, procuro inspiração em palestras e formações, tal como através de livros, que continuo curiosamente a ler, acrescentando, assim, valor ao trabalho que venho a desenvolver.
Progredir: Como surge o projeto Dare to Be Great?
Ligia Neves: A Dare To Be Great é a concretização do rumo que escolhi dar à minha vida profissional nesta área do Desenvolvimento pessoal. O nome, Dare To Be Great, só por si, diz tudo o que está na base do que me propus fazer. Desafiar as pessoas para darem este passo de serem a sua melhor versão, de se sentirem na sua verdadeira essência e potencial, de procurarem a mudança para melhor, mais do que se ficarem por aquilo que percecionam como o seu limite. O desafio que faço a cada pessoa é “Atreve-te a Ser Grande”, “Atreve-te a Ser Fantástico” ou “Atreve-te a Ser a tua melhor versão”. Sermos a melhor versão de nós próprios é um grande desafio e quando o conseguimos é simplesmente mágico. Este nome tem a sua génese numa altura da minha vida profissional em que duvidei das minhas capacidades para um desafio que me estava a ser colocado, alguém me disse: “Lígia, Dare To Be Great!” - Esta frase foi absolutamente inspiradora para mim e percebi que é um desafio perante o qual toda a gente, que quer cumprir a sua missão pessoal, se coloca. Então, pus a minha inspiração, através do nome da minha empresa, ao serviço da inspiração de outros.
Mesmo que as pessoas ainda não tenham tomado a decisão de fazer um processo de Coaching, só o facto de ouvirem “Dare To Be Great” já pode servir como um incitamento. Às vezes é o suficiente para que haja um “despertar”. A seguir? Virá o que fizer sentido no caminho daquela pessoa.
Revista Progredir: O que é, a MORE Humanistic Methodology?
Ligia Neves: A MORE Humanistic Methodology, é uma inovadora abordagem no trabalho de Coaching, que combina o conhecimento científico e a compreensão da natureza humana. Utiliza a interação da linguagem, emoções, mente, físico, espírito (seja o que significar para si) e dimensões sociais, proporcionando ao cliente, poderosos resultados e transformações profundas. A MORE Humanistic Methodology considera o ser Humano de forma Integral e personalizada. Esta metodologia é acreditada internacionalmente pela IHCOS®- The International Humanistic Coaching Society - fundada por Karina Milheiros e Fridolin Ludwig Kimmig, e é a única associação que pode acreditar e reconhecer mundialmente coaches que usam a MORE Humanistic Methodology, além de regular a profissão do Humanistic Coach – IHCOS®, através do perfil profissional, que inclui diversos níveis de qualificação e especialização. Atualmente, congrega Humanistic Coaches – IHCOS® do mundo inteiro com objetivo de manter o padrão de qualidade e ética tanto na certificação como na atividade de Coaching profissional.
Progredir: Na sua opinião o que realmente pode fazer a diferença na vida de uma pessoa que a possa levar a uma mudança efetiva?
Ligia Neves: Usualmente a grande diferença é a tomada de consciência, é a pessoa tomar consciência das estratégias emocionais e mentais que tem trazido para a gestão da sua vida e dos seus comportamentos. Estas estratégias inconscientes nem sempre são benéficas, logo, ao tomar-se consciência da estratégia utilizada e dos resultados que ela gera existe uma grande motivação para adotar outras estratégias que geram resultados mais gratificantes.
Por exemplo, às vezes racionalmente sabemos que é melhor para nós adotarmos este ou aquele comportamento, mas na prática, não o conseguimos fazer. Se percebermos porque é que ainda não o conseguimos fazer, se percebermos qual é a autoimagem que temos e que ainda não nos permitiu chegar lá, talvez estejamos disponíveis para alterar a perceção de nós próprios para uma versão mais capaz e com maior crença em si própria. Essa versão vai, com certeza, conseguir adotar o comportamento mais benéfico.
Progredir: O tema deste mês da Revista Progredir é Progredir, como podemos cada um de nós Progredir?
Ligia Neves: Procurando ser a melhor versão de nós próprios e não tomando como certo, à partida, tudo o que nos é comunicado pelo ambiente à nossa volta. Absorver esta informação sem a questionar pode alimentar crenças que nos limitam, pois acabamos por deixar que as limitações de outros limitem a nossa forma de nos percebermos enquanto seres capazes.
Ser a melhor versão de nós próprios é uma escolha. É escolhermos acreditar sempre que temos recursos que nos podem colocar na direção do progresso, e que, caso não saibamos como ativá-los, existem métodos que nos podem ajudar a seguir em frente de forma mais clara e definida.
Progredir: Uma mensagem para os nossos leitores?
Ligia Neves: Acreditem que são mais do que suficientes para o que desejam atingir nas vossas vidas e que, mais do que deixar-se intimidar pelo tamanho do seu próprio objetivo, vale a pena ter consciência que tudo o que é grande começou pequeno, ou seja, é importante ter em mente que os grandes objetivos se fazem passo a passo, e que cada passo no sentido certo nos aproximará certamente do que realmente queremos atingir.
Seja como for, seja sempre GREAT, mesmo enquanto ainda é pequenino. Isto é o mesmo que dizer: faça o possível por usufruir do que já tem e do que já é, mesmo que ainda não tenha ou não seja tudo o que um dia virá a ter e a ser.
Ligia Neves
www.daretobegreat.pt
ligia.neves@daretobegreat.pt
Ligia Neves: A MORE Humanistic Methodology, é uma inovadora abordagem no trabalho de Coaching, que combina o conhecimento científico e a compreensão da natureza humana. Utiliza a interação da linguagem, emoções, mente, físico, espírito (seja o que significar para si) e dimensões sociais, proporcionando ao cliente, poderosos resultados e transformações profundas. A MORE Humanistic Methodology considera o ser Humano de forma Integral e personalizada. Esta metodologia é acreditada internacionalmente pela IHCOS®- The International Humanistic Coaching Society - fundada por Karina Milheiros e Fridolin Ludwig Kimmig, e é a única associação que pode acreditar e reconhecer mundialmente coaches que usam a MORE Humanistic Methodology, além de regular a profissão do Humanistic Coach – IHCOS®, através do perfil profissional, que inclui diversos níveis de qualificação e especialização. Atualmente, congrega Humanistic Coaches – IHCOS® do mundo inteiro com objetivo de manter o padrão de qualidade e ética tanto na certificação como na atividade de Coaching profissional.
Progredir: Na sua opinião o que realmente pode fazer a diferença na vida de uma pessoa que a possa levar a uma mudança efetiva?
Ligia Neves: Usualmente a grande diferença é a tomada de consciência, é a pessoa tomar consciência das estratégias emocionais e mentais que tem trazido para a gestão da sua vida e dos seus comportamentos. Estas estratégias inconscientes nem sempre são benéficas, logo, ao tomar-se consciência da estratégia utilizada e dos resultados que ela gera existe uma grande motivação para adotar outras estratégias que geram resultados mais gratificantes.
Por exemplo, às vezes racionalmente sabemos que é melhor para nós adotarmos este ou aquele comportamento, mas na prática, não o conseguimos fazer. Se percebermos porque é que ainda não o conseguimos fazer, se percebermos qual é a autoimagem que temos e que ainda não nos permitiu chegar lá, talvez estejamos disponíveis para alterar a perceção de nós próprios para uma versão mais capaz e com maior crença em si própria. Essa versão vai, com certeza, conseguir adotar o comportamento mais benéfico.
Progredir: O tema deste mês da Revista Progredir é Progredir, como podemos cada um de nós Progredir?
Ligia Neves: Procurando ser a melhor versão de nós próprios e não tomando como certo, à partida, tudo o que nos é comunicado pelo ambiente à nossa volta. Absorver esta informação sem a questionar pode alimentar crenças que nos limitam, pois acabamos por deixar que as limitações de outros limitem a nossa forma de nos percebermos enquanto seres capazes.
Ser a melhor versão de nós próprios é uma escolha. É escolhermos acreditar sempre que temos recursos que nos podem colocar na direção do progresso, e que, caso não saibamos como ativá-los, existem métodos que nos podem ajudar a seguir em frente de forma mais clara e definida.
Progredir: Uma mensagem para os nossos leitores?
Ligia Neves: Acreditem que são mais do que suficientes para o que desejam atingir nas vossas vidas e que, mais do que deixar-se intimidar pelo tamanho do seu próprio objetivo, vale a pena ter consciência que tudo o que é grande começou pequeno, ou seja, é importante ter em mente que os grandes objetivos se fazem passo a passo, e que cada passo no sentido certo nos aproximará certamente do que realmente queremos atingir.
Seja como for, seja sempre GREAT, mesmo enquanto ainda é pequenino. Isto é o mesmo que dizer: faça o possível por usufruir do que já tem e do que já é, mesmo que ainda não tenha ou não seja tudo o que um dia virá a ter e a ser.
Ligia Neves
www.daretobegreat.pt
ligia.neves@daretobegreat.pt
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