Entrevista a Inês Afonso Marques,
“Crianças confiantes, crianças capazes”
Inês Afonso Marques, psicóloga clínica e psicoterapeuta infanto juvenil, especializada em psicoterapia cognitivo comportamental com crianças e adolescentes e em neuropsicologia pediátrica. Fala aos leitores da Revista Progredir, sobre o seu último livro “Crianças confiantes, crianças capazes” e como o valor da Integridade, pode ser aprendido desde pequeno.
Progredir: Para os leitores que não a conhecem, quatro palavras que o definem como pessoa?
Inês Afonso Marques: Arrisco dizer apenas uma. Sonhadora.
Progredir: Fale-nos um pouco do seu percurso?
Inês Afonso Marques: Iniciei o meu percurso académico na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Foi aí que dei os primeiros passos num percurso em que a procura de atualização e especialização profissional é uma constante. Realizei formação pós-graduada em Psicoterapia com crianças e adolescentes e, mais tarde, uma Pós-graduação em Neuropsicologia pediátrica, conduzida pelo fascínio das neurociências e do neurodesenvolvimento. Possuo assim especialidade avançada em Neuropsicologia e em Psicoterapia, reconhecidas pelo Ordem dos Psicólogos Portugueses. A formação em EMDR permitiu-me aceder a uma abordagem de eficácia comprovada na resolução de situações traumáticas. Mais recentemente aprofundei os meus conhecimentos em formação avançada e especializada em Terapias de 3ª Geração com crianças e adolescentes.
A minha experiência clínica conta com um percurso de 16 anos, tendo tido a possibilidade de, ao logo deste tempo, contactar com diferentes contextos (escolas públicas e privadas, empresas, clínica privada) e diferentes faixas etárias (desde o berço à universidade). Paralelamente, tenho tido a oportunidade de partilhar a minha experiência e conhecimentos clínicos, quer através da publicação de livros, como o Crianças Confiantes, Crianças Capazes, como de formações a pais e professores.
Progredir: Qual a sua maior paixão?
Inês Afonso Marques: Tenho várias. A minha Família, sempre no topo da lista das paixões. Depois, sou uma apaixonada pelo meu trabalho e pelo privilégio que tenho de poder ajudar crianças, adolescentes e famílias em momentos de “soluços” do crescer. Acrescentaria, numa outra dimensão de paixões, os livros e as viagens.
Progredir: · Como surge o livro "Crianças confiantes, crianças capazes"?
Inês Afonso Marques: Surge da constatação de um acentuar de práticas parentais que, nascendo da genuína boa intenção de proporcionar o melhor aos filhos, caem em registos de superproteção. Assim, senti necessidade de alertar os pais para o risco que as crianças que crescem em famílias onde impera a superproteção, correm. Crianças que crescem em contextos superprotetores, tendem a ser mais dependentes, menos confiantes, mais vulneráveis. Assim, em colaboração com a editora, nasceu a ideia de criar este livro dizendo que é urgente fazer STOP à superproteção e, simultaneamente, orientando para novos caminhos que promovam o crescimento harmonioso das crianças, nas suas múltiplas dimensões. O autoconhecimento, o autocontrolo, a autoestima, a inteligência emocional são apenas algumas das dimensões abordadas nos livros.
Progredir: Para os leitores que não a conhecem, quatro palavras que o definem como pessoa?
Inês Afonso Marques: Arrisco dizer apenas uma. Sonhadora.
Progredir: Fale-nos um pouco do seu percurso?
Inês Afonso Marques: Iniciei o meu percurso académico na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Foi aí que dei os primeiros passos num percurso em que a procura de atualização e especialização profissional é uma constante. Realizei formação pós-graduada em Psicoterapia com crianças e adolescentes e, mais tarde, uma Pós-graduação em Neuropsicologia pediátrica, conduzida pelo fascínio das neurociências e do neurodesenvolvimento. Possuo assim especialidade avançada em Neuropsicologia e em Psicoterapia, reconhecidas pelo Ordem dos Psicólogos Portugueses. A formação em EMDR permitiu-me aceder a uma abordagem de eficácia comprovada na resolução de situações traumáticas. Mais recentemente aprofundei os meus conhecimentos em formação avançada e especializada em Terapias de 3ª Geração com crianças e adolescentes.
A minha experiência clínica conta com um percurso de 16 anos, tendo tido a possibilidade de, ao logo deste tempo, contactar com diferentes contextos (escolas públicas e privadas, empresas, clínica privada) e diferentes faixas etárias (desde o berço à universidade). Paralelamente, tenho tido a oportunidade de partilhar a minha experiência e conhecimentos clínicos, quer através da publicação de livros, como o Crianças Confiantes, Crianças Capazes, como de formações a pais e professores.
Progredir: Qual a sua maior paixão?
Inês Afonso Marques: Tenho várias. A minha Família, sempre no topo da lista das paixões. Depois, sou uma apaixonada pelo meu trabalho e pelo privilégio que tenho de poder ajudar crianças, adolescentes e famílias em momentos de “soluços” do crescer. Acrescentaria, numa outra dimensão de paixões, os livros e as viagens.
Progredir: · Como surge o livro "Crianças confiantes, crianças capazes"?
Inês Afonso Marques: Surge da constatação de um acentuar de práticas parentais que, nascendo da genuína boa intenção de proporcionar o melhor aos filhos, caem em registos de superproteção. Assim, senti necessidade de alertar os pais para o risco que as crianças que crescem em famílias onde impera a superproteção, correm. Crianças que crescem em contextos superprotetores, tendem a ser mais dependentes, menos confiantes, mais vulneráveis. Assim, em colaboração com a editora, nasceu a ideia de criar este livro dizendo que é urgente fazer STOP à superproteção e, simultaneamente, orientando para novos caminhos que promovam o crescimento harmonioso das crianças, nas suas múltiplas dimensões. O autoconhecimento, o autocontrolo, a autoestima, a inteligência emocional são apenas algumas das dimensões abordadas nos livros.
Progredir: O que podem esperar os leitores depois de lerem o livro?
Inês Afonso Marques: Uma maior consciência acerca dos perigos que a superproteção parental esconde, nomeadamente as vulnerabilidades e desafios que acompanharão a criança no seu percurso de vida. Simultaneamente, uma nova perspetiva que lhes permita serem pais atentos, presentes, responsivos, para criarem filhos, capazes, resilientes, felizes. Acima de tudo, espero que os pais no final se sintam (ainda) mais tranquilos e confiantes no desafio que é ajudar um filho a crescer.
Progredir: · O próximo tema da Revista Progredir é sobre "Integridade", considera que é desde pequenino que aprendemos conceitos como esse?
Inês Afonso Marques: A educação para os valores é algo que deve acontecer de forma natural desde que a criança conhece o mundo pela primeira vez. J Os pais, enquanto modelos, estarão desde cedo a enviar pistas sobre aquilo que valorizam enquanto pessoas e enquanto famílias – verbalmente e de forma mais ou menos formal mas, principalmente, nos seus gestos e atitudes do dia a dia. Portanto, sim, um conceito com a integridade pode fazer parte das aprendizagem desde cedo – essencialmente pela observação de modelos.
Progredir: Uma mensagem para os nossos leitores?
Inês Afonso Marques: Deixo o desejo de que encontrem diariamente um espaço de pausa entre os afazeres diários para viajarem até ao interior, se sintonizarem com os seus valores, se escutarem e escutarem o seu corpo, permitindo-se também, diariamente, a momentos de autocuidado. O autocuidado não é um luxo, é uma necessidade dos pais. Para poderem estar atentos e disponíveis para os filhos, os pais precisam necessariamente de cuidarem deles próprios.
Inês Afonso Marques
www.inesafonsomarques.pt
Inês Afonso Marques: Uma maior consciência acerca dos perigos que a superproteção parental esconde, nomeadamente as vulnerabilidades e desafios que acompanharão a criança no seu percurso de vida. Simultaneamente, uma nova perspetiva que lhes permita serem pais atentos, presentes, responsivos, para criarem filhos, capazes, resilientes, felizes. Acima de tudo, espero que os pais no final se sintam (ainda) mais tranquilos e confiantes no desafio que é ajudar um filho a crescer.
Progredir: · O próximo tema da Revista Progredir é sobre "Integridade", considera que é desde pequenino que aprendemos conceitos como esse?
Inês Afonso Marques: A educação para os valores é algo que deve acontecer de forma natural desde que a criança conhece o mundo pela primeira vez. J Os pais, enquanto modelos, estarão desde cedo a enviar pistas sobre aquilo que valorizam enquanto pessoas e enquanto famílias – verbalmente e de forma mais ou menos formal mas, principalmente, nos seus gestos e atitudes do dia a dia. Portanto, sim, um conceito com a integridade pode fazer parte das aprendizagem desde cedo – essencialmente pela observação de modelos.
Progredir: Uma mensagem para os nossos leitores?
Inês Afonso Marques: Deixo o desejo de que encontrem diariamente um espaço de pausa entre os afazeres diários para viajarem até ao interior, se sintonizarem com os seus valores, se escutarem e escutarem o seu corpo, permitindo-se também, diariamente, a momentos de autocuidado. O autocuidado não é um luxo, é uma necessidade dos pais. Para poderem estar atentos e disponíveis para os filhos, os pais precisam necessariamente de cuidarem deles próprios.
Inês Afonso Marques
www.inesafonsomarques.pt
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