Revista Progredir
  • Home
  • Publicações
  • Conteúdos
    • Entrevistas >
      • Lisa Joanes
      • Simone Veiga
      • Cristina Felizardo
      • Isabel Zibaia Rafael
      • Helena Sousa
      • Maria Inês Antunes
      • Catarina Lucas
      • Miguel Raposo
      • Eunice Maia
      • Filomena de Paula
      • Paulo Borges
      • Cristina Valente
      • Pedro Colaço
      • Margarida Vieitez e Patrícia Matos
      • Menna Sa Correa
      • Joana Barradas
      • Silvia Oliveira e João Magalhães
      • Inês Pereira Pina
      • Juiz Joaquim Manuel da Silva
      • Cecilio Fernández Regojo
      • Maria Gorjão Henriques
      • Paula Margarido
      • Yosef Shneor
      • Izabel de Paula
      • Sandra Ramos
      • Fernando Mesquita
      • Mónica Magano
      • Isabel Gonçalves
      • Virginia Henriques Calado
      • Lourdes Monteiro
      • Sónia Ribeiro
      • Liesbeth Jusia
      • Tiger Singleton
      • Vera Simões
      • João Medeiros
      • Tâmara Castelo
      • Rita Sambado e Rodrigo Maia de Loureiro
      • Sofia Vieira Martins
      • Elia Gonçalves
      • Karina Milheiros Kimming
      • Ana Tapia
      • Daniela Ricardo
      • Esther Liska
      • Anabela Francisco
      • Sandra Oliveira
      • Margarida Vieitez
      • Janine Medeira
      • Mafalda Rodrigues de Almeida
      • Manuel Pelágio
      • Cátia Antunes
      • Susana Rodrigues Torres
      • Peter Deadman
      • Fernando Mesquita
      • Maria da Luz Rodrigues Lopes
      • Ricardo Fonseca
      • Paulo Pais
      • Tânia Zambon
      • Sister Jayanti
      • Karen Berg
      • Alexandra Solnado
      • Mariana Pessanha
      • Dulce Regina
      • Ligia Neves
      • Susana Cor de Rosa
      • José Soutelinho
      • Paula Ribeiro
      • Maria Helena Martins
      • Lee Carroll
      • Festival Andanças
      • Pedro Mello
      • Ana Teresa Silva
      • Gen Kelsang Togden
      • Tony Samara
      • Marta Gautier
      • Adelino Cunha
      • Pedro Vieira
      • Joe Dispensa
      • Michal Shneor
      • Laurinda Alves
      • Eric Pearl
      • Gustavo Santos
      • Ana Rita Ramos
      • Vera Faria Leal
      • Pedro Sciaccaluga Fernandes
      • Isabel Ferreira
      • Luís Resina
      • Teresa Robles
      • Cristina Leal
      • Francisco Varatojo
      • Pedro Norton de Matos
      • Paulo Borges
      • Miguel Real
      • Andrew Cohen
      • Deborah Jazzini
      • Lauro Trevisan
      • Sofia Bauer
      • Vítor Cotovio
      • Laurinda Alves
      • Beatriz Quintella
      • Nelson Theston
      • Álvaro Sardinha
      • Satori Darshan
      • Leonel Moura
      • João Alberto Catalão
      • Paul Aurand
      • Izabel Telles
      • Anne Hoye
      • Maria José Costa Félix
    • Artigos por Pedro Sciaccaluga >
      • Bengalas nos relacionamentos? saltar de galho em galho?
      • Quem vê caras não vê corações?
      • Dar ou controlar?
      • O que ganho com isso de ser “ZEN”?
      • És estúpida ou que?
      • Pois, Pois, a teoria já eu sei! E na prática? (A Arte de Amar...)
      • Será que gosta de mim?
      • Aceito-te como és… mas…
      • Já te pintaste Hoje? És uma Obra de Arte!
      • Preferes ser um facilitador ou um dificultador?
      • O que não pode faltar no teu novo ano?
      • Queres uma relação estável mas foges a sete pés?
      • Cada um tem de mim exatamente aquilo que Sou…
      • Como encontrar o Verdadeiro Amor?
      • A Voz da Consciência…
      • Sopra para longe o que te aperta o coração...
      • Amor ou Liberdade?
      • Como nos podemos sentir mais fortes e em Paz?
      • Culpa! Culpa! Culpa! Ahhhhhhhhhhh!
      • O que queres Hoje?
      • A importância dos Amigos e da Amizade…
      • Já sentiste solidão? (e sufoco?)
      • E que tal sermos honestos?
      • Tentei sair da zona de conforto! Sabes o que aconteceu?
      • Queremos alguém compatível ou alguém “forçado”?
      • Quanto mais corres menos me apanhas? A fila Anda...
      • É fácil partilhar quem somos?
      • Os homens são todos uns......!!!
      • Haja paciência para te encontrar!
      • Eu sei… mas ele vai mudar...
      • Como reagir a uma morte?
      • O Tempo e a Vida…
      • Estás Vivo ou Morto?
      • És Linda! Sabias?
      • Que tipo de pai “somos”?
      • É tolice dizer que gosto de ti?
      • Não será isto a amizade? Obrigado Amigos!
      • O que não nos mata torna-nos mais fortes? Será?
      • Já te arrependeste de alguma coisa?
      • Somos normais? Sim… E depois?
      • Falar ou não falar?… Eis a questão…
      • Como SER a pessoa certa? (Num Relacionamento Espiritual ou Maduro…)
      • A relação íntima é a resposta para todos os males?
      • A vida é bela! Mas às vezes dói como o raio!
      • Roubamos energia aos outros?
      • 5 Princípios para um relacionamento Feliz
      • Será que é Amor?
      • Apaixonaram-se e foram aprendendo a Amar…
      • Momentos de Verdade…
      • Tens medo da intimidade? Eu também!
      • Começar em Amor, Terminar em Amor…
      • Descongelar o coração e voltar a Amar…
      • Um pássaro numa gaiola???
      • Consideramos os outros objetos ou… Pessoas?
      • Namorar...
      • “Devemos” ser independentes…? Ou não...?
      • O que tiver que ser será!… Karma… escolhas e aprendizagens…
      • Outra vez...?
      • Órfãos de pais vivos...
      • Logo se vê… Deixa andar…
      • Amor e Liberdade…
      • Digamos que me sinto o homem mais Feliz do Mundo…
      • Com que olhos vês o Mundo?
      • Terminar (ou não) um relacionamento?
      • Será que és introvertido?
      • Sabes que por vezes me sinto à deriva?
      • Desistir... ou voltar a Amar?
      • Solidão… dores de transição… e Amor…
      • Porque é que não somos mais felizes…?
      • Uma combinação maravilhosa de sofrimento e bem-estar...
      • Somos escravos ou Seres Humanos?
      • Falar mal dos outros…? Eu…?
      • A Magia do Amor...
    • Glossário
    • Polaroids & Slides
    • Artigos
    • Partilhas do Leitor
    • Blog artigos revista progredir
    • Vídeos
  • Loja
  • Quer Ganhar?
  • Parceiros
  • Agenda
  • Pub
  • Sobre nós
    • Estatuto Editorial
    • Visão, Missão e Valores
    • Equipa >
      • Pedro Sciaccaluga
      • Maria Melo
      • Sílvia Aguiar
      • David Rodrigues
      • Catia Mota
      • Liliana Gomes Silva
    • Participe
    • Eventos >
      • Greenfest 2016
    • Contactos
    • Ideias e Harmonia
  • Subscrever

Brincar é também crescer

1/6/2015

0 Comentários

 
Picture
Quantas vezes damos por nós a relembrar a infância, momentos alegres ou tristes e esquecemos, que tudo isso, ainda vive em nós… Por Paulo Marques

in REVISTA PROGREDIR | JUNHO 2015
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)

Ser criança, não ter preocupações, viver apenas para Ser, para descobrir, para crescer e aprender, para se divertir. Sente muitas vezes saudades desse estado de leveza, de pureza, onde dizia o que sentia, onde via o mundo de maneira muito própria e era feliz apenas por ser assim. Que belo é ser criança, onde de uma forma geral, o bem-estar prevalece. Mas há também o outro lado, de crianças maltratadas, com graves problemas sociais e familiares. Em ambos os casos, as marcas ficam em nós. Ficamos “tatuados” na alma pelo amor, ou pela dor, pela brincadeira, ou pela solidão. Será isso de desprezar, ou pelo contrário, serão essas marcas condicionantes da vida adulta?

Tendo a sociedade um cuidado cada vez maior com o seu bem-estar físico e emocional, mais consciente da vida em si e ao seu redor, o tema da “Criança Interior” tem sido cada vez mais abordado e aprofundado. Mas afinal, quem é ela?

Esse Ser não é mais do que as emoções e sentimentos que vivenciamos na nossa infância, todo um conjunto de experiências que ajudou a construir quem somos no agora enquanto adultos. Esse Ser viveu vários padrões provenientes de outras existências, sendo que nalguns casos, conseguiu viver e libertar as emoções necessárias, noutros, ficaram ainda por resolver. Tudo é um ciclo emocional, já se apercebeeu disso? Se não vivemos a emoção que a vida nos sugere, ela retorna sempre a nós, à espera que a aceitemos sentir… e como é difícil por vezes! 

Enquanto crianças passa-se o mesmo, nem sempre queremos sentir as emoções, as experiências e por vezes, erradamente mas com todo o carinho, lá vêm os pais “amenizar a coisa”; com amor, incitem os vossos filhos a enfrentar os medos, os desafios, pois ao ajudá-los nesse sentido, também vós, também a vossa criança interior estará a enfrentá-los. Não precisam fazer inúmeras sessões de regressão ou meditação, sejamos práticos, pois é isso que a vida nos pede. Enfrente o medo que não enfrentou quando era criança e supere-se. Dê a mão ao seu filho ou filha e ajude-o a enfrentar os seus monstros, permitindo sempre que ganhe consciência de que tem força para tal e nunca está sozinho.

Mas sim, medite, sinta o seu coração, sinta as emoções que escondeu das pessoas e acima de tudo, de si mesmo(a) e deixe-as sair. Deixe sair as gargalhadas, mas também as lágrimas, pois o que aconteceu antes ficou lá atrás, agora, cabe e si edificar um novo dia. 

Outro desafio, é ser você mesmo(a)! Tal como na infância, limite-se a ser, a viver… “Poderia ser algo inconsequente, iria fazer disparates e já tenho idade para ter juízo, não é correto…” Tantos padrões “castrativos” que a sociedade nos incute e nos “auto propomos”, não é?
Então, como poderemos nos sentir felizes se estamos constantemente a condicionar as nossas ações?
Se colocamos constantemente essa felicidade nas mãos dos outros, como se fossem eles os responsáveis por isso?

Como poderemos ser felizes, se ao invés de seguir o que sentimos, de brincar, de nos permitirmos “errar”, fazemos um esforço enorme por parecer o que não somos, de modo a ser aceites?

Uma criança, aquela mesma que vive em si, não pede aceitação, não pede algo em troca, não mente ou finge com malicia, não maltrata com crueldade. Ela é apenas ela e ama só porque se sente bem ao fazê-lo, mesmo que a maltrate… siga a sua intuição, quer se divertir, quer literalmente “sentir a vida”, vivê-la com intensidade, desafiar-se. É assim que ela irá crescer, aprender, amadurecer. Precisa cair para reconhecer a sua força ao se reerguer, precisa estar só para dar valor à companhia de quem a ama, precisa chorar para se aperceber do brilho do seu sorriso. Basicamente, tudo serve para aprender a amar e tudo começa lá atrás, quando ainda somos pequenos fetos e o mundo exterior comunica connosco, de uma forma que só nós entendemos.

Agora, que ficou a perceber melhor quem é e como viver a criança que pulsa no seu ser, poderá decidir o que quer na sua vida. Poderá ser difícil, mas a felicidade está ao seu alcance, seja aquela criança alegre e sempre sorridente para a vida, desafie-se a si mesmo(a) e arrisque voar… à primeira, poderá até cair, mas alguém lá vai estar para lhe dar a mão, ajudar a limpar as asas e consigo rumar ao infinito.

Picture
PAULO MARQUES
MILITAR TDT, AUTOR, FORMADOR E
FACILITADOR
www.facebook.com/Despertardaalma
www.healingsoul333.wix.com/cura

in REVISTA PROGREDIR | JUNHO 2015
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)

0 Comentários



Enviar uma resposta.

    Voltar ao Início


    Autor

    Revista Progredir, o desenvolvimento pessoal ao seu alcance

    Categorias

    Todos
    Desafios Do Feminino
    Espiritualidade
    Filosofia De Vida
    Finanças
    Life Style
    Mudança Tranquila
    Philosofias
    Relacionamentos
    Saúde
    Vida Profissional

    Arquivos

    Abril 2021
    Março 2021
    Fevereiro 2021
    Janeiro 2021
    Dezembro 2020
    Novembro 2020
    Outubro 2020
    Setembro 2020
    Agosto 2020
    Julho 2020
    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Outubro 2019
    Setembro 2019
    Agosto 2019
    Julho 2019
    Junho 2019
    Maio 2019
    Abril 2019
    Março 2019
    Fevereiro 2019
    Janeiro 2019
    Dezembro 2018
    Novembro 2018
    Outubro 2018
    Setembro 2018
    Agosto 2018
    Julho 2018
    Junho 2018
    Maio 2018
    Abril 2018
    Março 2018
    Fevereiro 2018
    Janeiro 2018
    Dezembro 2017
    Novembro 2017
    Outubro 2017
    Setembro 2017
    Agosto 2017
    Julho 2017
    Junho 2017
    Maio 2017
    Abril 2017
    Março 2017
    Fevereiro 2017
    Janeiro 2017
    Dezembro 2016
    Novembro 2016
    Outubro 2016
    Setembro 2016
    Agosto 2016
    Julho 2016
    Junho 2016
    Maio 2016
    Abril 2016
    Março 2016
    Fevereiro 2016
    Janeiro 2016
    Dezembro 2015
    Novembro 2015
    Outubro 2015
    Setembro 2015
    Agosto 2015
    Julho 2015
    Junho 2015
    Maio 2015
    Abril 2015
    Março 2015
    Fevereiro 2015
    Janeiro 2015
    Dezembro 2014
    Novembro 2014
    Outubro 2014
    Setembro 2014
    Agosto 2014
    Julho 2014
    Junho 2014
    Maio 2014
    Abril 2014
    Março 2014
    Fevereiro 2014
    Janeiro 2014
    Dezembro 2013
    Novembro 2013
    Outubro 2013
    Setembro 2013
    Agosto 2013
    Julho 2013
    Junho 2013
    Maio 2013
    Abril 2013
    Março 2013
    Fevereiro 2013
    Janeiro 2013
    Dezembro 2012
    Novembro 2012
    Outubro 2012
    Setembro 2012
    Agosto 2012
    Julho 2012
    Junho 2012
    Maio 2012
    Abril 2012
    Março 2012
    Fevereiro 2012

    Feed RSS

cONTEÚDOS

Entrevistas
Artigos por Pedro Sciaccaluga
Glossário
Polaroids & Slides
Artigos
Blog Artigos Revista Progredir
Partilhas do Leitor
Vídeos

Sobre nós

Estatuto Editorial
Visão, Missão, Valores
Equipa
Participe
Eventos
Contactos
Ideias e Harmonia


Publicações

Agenda

Quer ganhar?

parceiros

Publicidade

Loja

© Copyright 2012 - Revista Progredir | Rua Lino de Assunção nº 24, Paço de Arcos 2770 - 109 (Oeiras) | 21 443 83 05 | geral@revistaprogredir.com