Revista Progredir
  • Home
  • Publicações
  • Conteúdos
    • Entrevistas >
      • Carolina Palmeiro
      • Anna Luizza
      • Carla Shakti
      • Vasco Catarino Soares
      • João Rodrigues
      • Mafalda Navarro
      • Diana Pinheiro
      • João Fernando Martins
      • Marine Antunes
      • Mara Gomes
      • Paulo Cordeiro
      • Sónia Brito
      • Joana Pinto
      • Bárbara Ruano Guimarães
      • Cristina Marreiros da Cunha
      • Inês Afonso Marques
      • Mauro Nakamura
      • Sara Cardoso
      • Carolina Granja
      • Margarida Albuquerque e Gisela Guedes
      • Barbara Ramos Dias
      • Lisa Joanes
      • Simone Veiga
      • Cristina Felizardo
      • Isabel Zibaia Rafael
      • Helena Sousa
      • Maria Inês Antunes
      • Catarina Lucas
      • Miguel Raposo
      • Eunice Maia
      • Filomena de Paula
      • Paulo Borges
      • Cristina Valente
      • Pedro Colaço
      • Margarida Vieitez e Patrícia Matos
      • Menna Sa Correa
      • Joana Barradas
      • Silvia Oliveira e João Magalhães
      • Inês Pereira Pina
      • Juiz Joaquim Manuel da Silva
      • Cecilio Fernández Regojo
      • Maria Gorjão Henriques
      • Paula Margarido
      • Yosef Shneor
      • Izabel de Paula
      • Sandra Ramos
      • Fernando Mesquita
      • Mónica Magano
      • Isabel Gonçalves
      • Virginia Henriques Calado
      • Lourdes Monteiro
      • Sónia Ribeiro
      • Liesbeth Jusia
      • Tiger Singleton
      • Vera Simões
      • João Medeiros
      • Tâmara Castelo
      • Rita Sambado e Rodrigo Maia de Loureiro
      • Sofia Vieira Martins
      • Elia Gonçalves
      • Karina Milheiros Kimming
      • Ana Tapia
      • Daniela Ricardo
      • Esther Liska
      • Anabela Francisco
      • Sandra Oliveira
      • Margarida Vieitez
      • Janine Medeira
      • Mafalda Rodrigues de Almeida
      • Manuel Pelágio
      • Cátia Antunes
      • Susana Rodrigues Torres
      • Peter Deadman
      • Fernando Mesquita
      • Maria da Luz Rodrigues Lopes
      • Ricardo Fonseca
      • Paulo Pais
      • Tânia Zambon
      • Sister Jayanti
      • Karen Berg
      • Alexandra Solnado
      • Mariana Pessanha
      • Dulce Regina
      • Ligia Neves
      • Susana Cor de Rosa
      • José Soutelinho
      • Paula Ribeiro
      • Maria Helena Martins
      • Lee Carroll
      • Festival Andanças
      • Pedro Mello
      • Ana Teresa Silva
      • Gen Kelsang Togden
      • Tony Samara
      • Marta Gautier
      • Adelino Cunha
      • Pedro Vieira
      • Joe Dispensa
      • Michal Shneor
      • Laurinda Alves
      • Eric Pearl
      • Gustavo Santos
      • Ana Rita Ramos
      • Vera Faria Leal
      • Pedro Sciaccaluga Fernandes
      • Isabel Ferreira
      • Luís Resina
      • Teresa Robles
      • Cristina Leal
      • Francisco Varatojo
      • Pedro Norton de Matos
      • Paulo Borges
      • Miguel Real
      • Andrew Cohen
      • Deborah Jazzini
      • Lauro Trevisan
      • Sofia Bauer
      • Vítor Cotovio
      • Laurinda Alves
      • Beatriz Quintella
      • Nelson Theston
      • Álvaro Sardinha
      • Satori Darshan
      • Leonel Moura
      • João Alberto Catalão
      • Paul Aurand
      • Izabel Telles
      • Anne Hoye
      • Maria José Costa Félix
    • Artigos por Pedro Sciaccaluga >
      • Responsabilidade
      • Dualidade
      • Sejamos Essência!
      • Um caminho a Percorrer!
      • Superar a Morte em Vida...​
      • Um caminho para a Felicidade...
      • Sê Egoísta! Nós agradecemos!
      • Relações para que?
      • Bengalas nos relacionamentos? saltar de galho em galho?
      • Quem vê caras não vê corações?
      • Dar ou controlar?
      • O que ganho com isso de ser “ZEN”?
      • És estúpida ou que?
      • Pois, Pois, a teoria já eu sei! E na prática? (A Arte de Amar...)
      • Será que gosta de mim?
      • Aceito-te como és… mas…
      • Já te pintaste Hoje? És uma Obra de Arte!
      • Preferes ser um facilitador ou um dificultador?
      • O que não pode faltar no teu novo ano?
      • Queres uma relação estável mas foges a sete pés?
      • Cada um tem de mim exatamente aquilo que Sou…
      • Como encontrar o Verdadeiro Amor?
      • A Voz da Consciência…
      • Sopra para longe o que te aperta o coração...
      • Amor ou Liberdade?
      • Como nos podemos sentir mais fortes e em Paz?
      • Culpa! Culpa! Culpa! Ahhhhhhhhhhh!
      • O que queres Hoje?
      • A importância dos Amigos e da Amizade…
      • Já sentiste solidão? (e sufoco?)
      • E que tal sermos honestos?
      • Tentei sair da zona de conforto! Sabes o que aconteceu?
      • Queremos alguém compatível ou alguém “forçado”?
      • Quanto mais corres menos me apanhas? A fila Anda...
      • É fácil partilhar quem somos?
      • Os homens são todos uns......!!!
      • Haja paciência para te encontrar!
      • Eu sei… mas ele vai mudar...
      • Como reagir a uma morte?
      • O Tempo e a Vida…
      • Estás Vivo ou Morto?
      • És Linda! Sabias?
      • Que tipo de pai “somos”?
      • É tolice dizer que gosto de ti?
      • Não será isto a amizade? Obrigado Amigos!
      • O que não nos mata torna-nos mais fortes? Será?
      • Já te arrependeste de alguma coisa?
      • Somos normais? Sim… E depois?
      • Falar ou não falar?… Eis a questão…
      • Como SER a pessoa certa? (Num Relacionamento Espiritual ou Maduro…)
      • A relação íntima é a resposta para todos os males?
      • A vida é bela! Mas às vezes dói como o raio!
      • Roubamos energia aos outros?
      • 5 Princípios para um relacionamento Feliz
      • Será que é Amor?
      • Apaixonaram-se e foram aprendendo a Amar…
      • Momentos de Verdade…
      • Tens medo da intimidade? Eu também!
      • Começar em Amor, Terminar em Amor…
      • Descongelar o coração e voltar a Amar…
      • Um pássaro numa gaiola???
      • Consideramos os outros objetos ou… Pessoas?
      • Namorar...
      • “Devemos” ser independentes…? Ou não...?
      • O que tiver que ser será!… Karma… escolhas e aprendizagens…
      • Outra vez...?
      • Órfãos de pais vivos...
      • Logo se vê… Deixa andar…
      • Amor e Liberdade…
      • Digamos que me sinto o homem mais Feliz do Mundo…
      • Com que olhos vês o Mundo?
      • Terminar (ou não) um relacionamento?
      • Será que és introvertido?
      • Sabes que por vezes me sinto à deriva?
      • Desistir... ou voltar a Amar?
      • Solidão… dores de transição… e Amor…
      • Porque é que não somos mais felizes…?
      • Uma combinação maravilhosa de sofrimento e bem-estar...
      • Somos escravos ou Seres Humanos?
      • Falar mal dos outros…? Eu…?
      • A Magia do Amor...
    • Glossário
    • Polaroids & Slides
    • Artigos
    • Partilhas do Leitor
    • Blog artigos revista progredir
    • Vídeos
  • Loja
  • Quer Ganhar?
  • Parceiros
  • Agenda
  • Pub
  • Sobre nós
    • Estatuto Editorial
    • Visão, Missão e Valores
    • Equipa >
      • Pedro Sciaccaluga
      • Maria Melo
      • Sílvia Aguiar
      • David Rodrigues
      • Catia Mota
      • Liliana Gomes Silva
    • Participe
    • Eventos >
      • Greenfest 2016
    • Contactos
    • Ideias e Harmonia
  • Subscrever

O “Um Curso em Milagres” como uma via de transformação pessoal

Imagem
O “Um Curso em Milagres” (Curso) tem como base um livro com o mesmo título, o qual está a impactar de forma crescente a vida de muitas pessoas em todo o planeta.

O livro foi recebido por um processo de ditado interior por uma psicóloga da Universidade de Columbia - Nova Iorque, de 1965 a 1972. Começou a ser publicado em 1976 e já foram vendidos cerca de 3 milhões de exemplares, cujas traduções em várias línguas cobrem atualmente 90% da população mundial, unindo pessoas de todos os credos e fés ou mesmo a ausência destas.

O Curso tem uma parte inicial que é o suporte teórico do sistema de pensamento em que se baseia, seguem-se 365 lições para apoio prático ao treino da mente e um manual de professores que visa esclarecer os principais temas e termos do Curso. Dada a sua aparente complexidade inicial, a sua compreensão é cada vez mais facilitada através de grupos de estudo que se têm vindo a multiplicar em todo o mundo, o que também está a acontecer em Portugal.
A linguagem do Curso é extremamente rica e profunda, contendo bastantes partes muito poéticas, escritas em verso branco (possui métrica mas não utiliza rimas) o que o levou a ser comparado com as grandes obras de literatura mundial. Não está apresentado de forma linear (com principio, meio e fim temporais) mas sim holográfica, isto é, cada tema tem a ver consigo mesmo e com todos eles, e o seu todo está implicado com cada parte, numa integração perfeita e absolutamente coerente.

O sistema de pensamento do Curso, apesar da sua simplicidade, é intelectualmente sofisticado e combina inspiração espiritual com a compreensão profunda dos fenómenos psicológicos, tais como crenças e sistemas de defesa, perceção e identidade. Contudo, o Curso é também muito prático e as 365 lições do livro de exercícios diários fornecem os passos para a aplicação prática dos seus princípios no dia-a-dia. As lições não requerem muito tempo nem longas ou exigentes práticas mas necessitam da vontade dos alunos em questionarem cada valor que possuam relativamente a este mundo e uma firme vontade de o ver de forma diferente. 

O Curso ensina-nos que só há dois sistemas basilares de pensamento: 

- perceção, sendo inerentemente ilusória por se basear na interpretação e na crença de que estamos separados (do que designa concretamente) de Deus e de todos os outros (que refere textualmente) irmãos. Daqui nasce a crença no mal, na culpa, no medo, no pecado e na escassez. É um mundo de aparências, de dualidade, de nascimento e morte, de tempo e de constante mudança, sendo este sistema de pensamento designado por ego, o qual radica num conjunto de crenças que orbitam à volta do corpo.

- conhecimento,  o mundo real, da verdade, unidade, amor, impecabilidade e abundância e só pode ser visto através da visão espiritual e não através dos olhos do corpo. O Curso vê a realidade como composta apenas pelos pensamentos da Fonte, os quais são amorosos, constantes, eternos e infinitos. O mal, a culpa e o pecado são considerados equívocos, sendo este entendido como falta de amor ou como um apelo à correção do erro e não ligado a culpa ou punição.

Como estamos presos ao mundo da perceção, ou ao sistema de pensamento do ego, é como se estivéssemos viciados num sonho. Para despertar para a realidade é necessário reverter o nosso pensamento e corrigir os nossos erros. Para despertarmos do sonho precisamos de ajuda porque os nossos sentidos físicos apenas aceitam as informações que reforçam a nossa crença na realidade do sonho e assim formamos um sistema circular do qual é muito difícil sair.

O Curso mostra-nos que a nossa perceção e o que achamos ser a nossa identidade estão distorcidos e oferece-nos um caminho para despertar e uma forma de corrigir essas distorções para que possamos ver o mundo de forma mais clara. Essa alteração da perceção é o que significa “milagre”.

Ao contrário de outros sistemas de pensamento, o Curso não sugere que abandonemos este mundo mas sim que aproveitemos todas as oportunidades para aprendermos a despertar e oferece-nos uma variedade de abordagens para curarmos os nossos relacionamentos, os quais são baseados no medo e na culpa, indicando-nos que o perdão a nós mesmos e aos outros fornece-nos os meios pelos quais podemos usar esses relacionamentos para deixarmos de ir ao passado (no qual está a carga da culpa, da mágoa e do ressentimento). 

No contexto do Curso, perdão significa reconhecer que o que pensámos que o outro nos fez não ocorreu. O perdão mostra-nos apenas, ou extensões de amor, ou pedidos de amor e não ataque e ódio. Quando alteramos a nossa perceção desta forma, podemos remover os bloqueios à consciência do amor, o que o Curso diz ser esta a nossa herança natural.

O Curso tem como meta o treino para ouvirmos o nosso Guia Interior, sendo este entendido como a extensão da mente do Criador, que dirige os nossos pensamentos, o que devemos exatamente fazer e que orienta todos os nossos esforços. Para ser realmente eficaz, aprendemos a confiar neste nosso professor interno em vez de procurarmos ajuda fora de nós.

À medida que vamos do mundo do ego para o mundo do amor, a nossa perceção equivocada de estarmos separados da nossa Fonte é corrigida e relembramos o nosso verdadeiro Eu, reconhecemos que somos todos um, sendo capazes de, finalmente, “ensinar só o amor”, a nossa verdadeira função como filhos do Criador.

Imagem
ANTÓNIO CORDEIRO
COACH
new.acordeiro@gmail.com

in REVISTA PROGREDIR | NOVEMBRO 2014
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
 Imagem

cONTEÚDOS

Entrevistas
Artigos por Pedro Sciaccaluga
Glossário
Polaroids & Slides
Artigos
Blog Artigos Revista Progredir
Partilhas do Leitor
Vídeos

Sobre nós

Estatuto Editorial
Visão, Missão, Valores
Equipa
Participe
Eventos
Contactos
Ideias e Harmonia


Publicações

Agenda

Quer ganhar?

parceiros

Publicidade

Loja

© Copyright 2012 - Revista Progredir | Rua Lino de Assunção nº 24, Paço de Arcos 2770 - 109 (Oeiras) | 21 443 83 05 | geral@revistaprogredir.com