Sejamos Essência! |
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A palavra essência deriva do latim "essentia,ae"… Com sentido de existência.
Essência. Característica ou conjunto de características permanentes e invariáveis que conferem uma identidade a um ser ou a um objeto. O que há de mais puro e subtil. A essência de uma planta é o óleo extraído da mesma, com o seu odor característico, com a sua pureza, a sua Essência… Da mesma forma Todos temos a nossa Essência, o nosso conjunto de características que nos conferem uma “Identidade”. Acredito que, no fundo, Todos temos uma essência fundamental comum que é o Amor, mas há todo um outro conjunto de características, “cores”, “odores”, “texturas” que criam a riqueza da variedade dos nossos Seres. Estarmos alinhados com a nossa Essência será importante para nos realizarmos, para sermos felizes e nos sentirmos serenos e em Paz. E como posso saber qual a minha Essência? E se estou “alinhado” com ela? Existem várias ferramentas de Autoconhecimento que nos podem ajudar a ir percebendo e entendendo a nossa Essência. No entanto algumas destas perguntas podem ajudar: Quem Somos? Parar, meditar, refletirmos sobre a nossa vida, sobre quem somos, o que gostamos, conectarmo-nos a nós mesmos. Para entendermos a nossa Essência, o nosso estado Puro, é importante que nos conheçamos a nós mesmos, reservarmos tempo para tal processo e colocarmos mãos à obra! Afinal… Quem Somos? Quais os nossos Valores? Os nossos comportamentos baseiam-se muito nos nossos Valores? Quais São? Foste tu que os escolheste ou reges-te por valores de outros? Já escreveste a lista dos teus valores? Os teus comportamentos estão alinhados com os teus verdadeiros valores? Acreditas que És Suficiente? Acreditamos que Somos Suficientes? Acreditamos que temos Valor sendo o que Somos? Quando temos tendência a fazer comparações, ou achar que não somos suficientes, podemos cair na tentação de fugirmos da nossa essência para irmos ao encontro de validações externas… Compensa? Faz-nos bem? Fugirmos da nossa Essência? Todos temos algo único para dar! Será que a minha Intuição está certa? Considero que racionalizar e pensar é muito importante. Mas também o é o nosso Coração, a nossa Intuição. Trabalhar a Intuição, por exemplo através da meditação, estar mais desperto para a Intuição, ouvir a Intuição, muitas vezes pode ser a escolha certa… A nossa Essência é única, é nossa, quanto mais a conhecermos, quanto mais alinhados estivermos com ela mais bonita e Feliz será a nossa Vida e a dos que nos rodeiam… Por isso… e muito mais… Sejamos Essência! Bem Hajam! Pedro Sciaccaluga Fernandes Mais artigos do mesmo Autor aqui |
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