Naturopatia
Situando no tempo, esta ciência nasceu no século XIX estabelecendo as suas práticas e teorias no século XX. Estuda métodos naturais antigos, tradicionais e modernos de cuidado. Mergulha no passado e recria-se em tempos mais recentes, estabelecendo pontes entre a antiguidade e a atualidade, entre o saber cultural e o erudito. Tem como princípio a capacidade intrínseca do corpo à autorregulação, com o objetivo de promover, manter e recuperar a saúde; esse objetivo é alcançado através da estimulação e suporte à energia que é inerente ao corpo, para a melhoria da qualidade de vida, harmonia e equilíbrio do ser humano com o meio ambiente e com a sociedade em que vive.
É uma ciência multidisciplinar que utiliza um conjunto de recursos para a prevenção e tratamento: como as plantas medicinais e essências de flores (Floral de Bach), a água, o sol, as cores e luzes, as massagens (Shiatsu, Tuina), até o aconselhamento, a orientação para uma alimentação saudável, a importância das atividades físicas, a qualidade do sono, entre outras, utilizadas e adaptadas às características e necessidades específicas de cada indivíduo.
Para além de natural, os tratamentos têm em conta a saúde bioquímica, que está ligada aos alimentos e líquidos que, uma vez ingeridos, podem afetar a saúde positiva ou negativamente; a saúde estrutural, como por exemplo, uma má postura e um sistema músculo-esquelético debilitado podem prejudicar o sistema nervoso e alguns órgãos internos; e a saúde emocional, o stress, a ansiedade, e todas as outras emoções que são vivenciadas no dia-a-dia e que afetam diretamente o organismo. A interação com o que está à nossa volta e com o que está dentro de nós, condiciona nosso comportamento perante os outros e nós próprios, sendo este conjunto responsável por gerar a dualidade equilíbrio/desequilíbrio no dia-a-dia.
O nosso organismo possui uma força vital curativa capaz de recuperar de várias afeções, de autoequilibrar-se (chamamos a isto “homeostase”); sendo a saúde um estado físico, mental e emocional harmonioso e não a simples ausência de dor e/ou de doença. Os sintomas, portanto, aparecem pela necessidade que o organismo tem de autorregular-se e são essas manifestações que nos mostram o nosso processo e capacidade natural de cura. Então, ao apresentar sintomas, o organismo está a libertar-se das toxinas nocivas e a voltar ao seu estado naturalmente saudável.
Responsável por identificar a origem destes desequilíbrios causadores das patologias, perceber e analisar as necessidades individuais e orientar a utilização dos tratamentos complementares mais adequados a cada pessoa, o Naturopata é um profissional da área da saúde que atua como um educador. Trabalha pela evolução do Ser Humano, no sentido do seu desenvolvimento pessoal, e porque não espiritual, através do autoconhecimento, das suas relações com o próximo e com o meio em que vive, responsabilizando cada indivíduo frente a sua saúde, respeitando o tempo de cada um, a fim de resguardar a integridade física e psicológica, bem como manter a interação com os profissionais de saúde para promover o bem-estar e a qualidade de vida de forma integral e multidisciplinar.
É uma ciência multidisciplinar que utiliza um conjunto de recursos para a prevenção e tratamento: como as plantas medicinais e essências de flores (Floral de Bach), a água, o sol, as cores e luzes, as massagens (Shiatsu, Tuina), até o aconselhamento, a orientação para uma alimentação saudável, a importância das atividades físicas, a qualidade do sono, entre outras, utilizadas e adaptadas às características e necessidades específicas de cada indivíduo.
Para além de natural, os tratamentos têm em conta a saúde bioquímica, que está ligada aos alimentos e líquidos que, uma vez ingeridos, podem afetar a saúde positiva ou negativamente; a saúde estrutural, como por exemplo, uma má postura e um sistema músculo-esquelético debilitado podem prejudicar o sistema nervoso e alguns órgãos internos; e a saúde emocional, o stress, a ansiedade, e todas as outras emoções que são vivenciadas no dia-a-dia e que afetam diretamente o organismo. A interação com o que está à nossa volta e com o que está dentro de nós, condiciona nosso comportamento perante os outros e nós próprios, sendo este conjunto responsável por gerar a dualidade equilíbrio/desequilíbrio no dia-a-dia.
O nosso organismo possui uma força vital curativa capaz de recuperar de várias afeções, de autoequilibrar-se (chamamos a isto “homeostase”); sendo a saúde um estado físico, mental e emocional harmonioso e não a simples ausência de dor e/ou de doença. Os sintomas, portanto, aparecem pela necessidade que o organismo tem de autorregular-se e são essas manifestações que nos mostram o nosso processo e capacidade natural de cura. Então, ao apresentar sintomas, o organismo está a libertar-se das toxinas nocivas e a voltar ao seu estado naturalmente saudável.
Responsável por identificar a origem destes desequilíbrios causadores das patologias, perceber e analisar as necessidades individuais e orientar a utilização dos tratamentos complementares mais adequados a cada pessoa, o Naturopata é um profissional da área da saúde que atua como um educador. Trabalha pela evolução do Ser Humano, no sentido do seu desenvolvimento pessoal, e porque não espiritual, através do autoconhecimento, das suas relações com o próximo e com o meio em que vive, responsabilizando cada indivíduo frente a sua saúde, respeitando o tempo de cada um, a fim de resguardar a integridade física e psicológica, bem como manter a interação com os profissionais de saúde para promover o bem-estar e a qualidade de vida de forma integral e multidisciplinar.
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ISIS CARVALHO GONÇALVES
NATUROPATA, MASSOTERAPEUTA, AURÍCULOPUNTORA, TERAPEUTA FLORAL www.terapiasholisticaslisboa.com in REVISTA PROGREDIR |JULHO 2013 (clique no link acima para ler o artigo na Revista) |
