Programação Auditório "PROGREDIR - TERRA EXPRESS"
Feira Alternativa - Festival da Terra 2013
Sábado, 14 de Setembro às 18:00h
RISO, A DROGA DO SÉCULO XXI!, por Jörg Helms
Riso é Poder. O poder da cura através do riso envolve a conquista de uma maior autoestima, autoconfiança e poder de comando da própria vida. O rir é a forma mais simples para resgatar o ânimo, a energia pessoal e de nos fazer ver o lado positivo, muitas vezes cómico, divertido e até patético de todas as lutas que temos connosco e com o mundo.
Este fenómeno tem sido objecto de estudo de inúmeras investigações sobre os seus benefícios físicos, psico-emocionais e até sociais, nas mais prestigiadas universidades mundiais. Do ponto de vista psicológico, podemos afirmar como Gérard Jugnot , “que o riso é como um pára-brisa; ele permite-nos andar para a frente, chegar ao nosso destino, mesmo no meio da chuva ou de um temporal”.
Esta sensação é nada mais senão a droga natural da felicidade que está dentro de nós e que todos podemos activá-la para desfrutarmos do dia-a-dia e da vida de forma positiva. Junte-se a este movimento e seja feliz!
Este fenómeno tem sido objecto de estudo de inúmeras investigações sobre os seus benefícios físicos, psico-emocionais e até sociais, nas mais prestigiadas universidades mundiais. Do ponto de vista psicológico, podemos afirmar como Gérard Jugnot , “que o riso é como um pára-brisa; ele permite-nos andar para a frente, chegar ao nosso destino, mesmo no meio da chuva ou de um temporal”.
Esta sensação é nada mais senão a droga natural da felicidade que está dentro de nós e que todos podemos activá-la para desfrutarmos do dia-a-dia e da vida de forma positiva. Junte-se a este movimento e seja feliz!
JöRG HELMS
Nasceu na Alemanha e estudou matemática, filosofia, desporto e massagem nas universidades de Bonn e Münster.
Depois, deslocou-se até Inglaterra onde ingressou na Escola de Circo e Teatro “Circomedia” e, daqui, partiu à descoberta da Europa dando espectáculos na Alemanha, Suiça, França, Espanha e Portugal, onde trabalhou como malabarista no Circo Dallas no Algarve.
Fundou a Companhia Estrambótica, especializada em actuações medievais, mas também com papéis de faquir, acrobata, trapezista, malabarista, bobo da corte e palhaço.
Em 2004 participou na primeira sessão do Riso da Ana Banana em Lisboa, o que o incentivou a tirar a certificação de Líder do Riso com ela e, mais tarde, a qualificar-se como Professor de Yoga do Riso Certificado, com o Dr. Madan Kataria.
Nos anos de 2005 e 2006, enquanto fundava um Clube do Riso e certificava Líderes do Riso em Prince George, Canadá, aproveitou para aprofundar os seus conhecimentos como massagista e estudar Programação Neuro-Linguística (PNL) e Hipnoterapia.
Dois anos depois, regressou a Portugal, para casar-se com Joanne Gribler (Ana Banana).
Actualmente têm uma clínica de massagens e de hipno e risoterapia sedeada na sua casa, Quinta do Sol, na aldeia de Framilo, em Vila Nova de Poiares.
A visão de Jörg é espalhar o riso sobre o povo português uma vez que sente uma forte ligação a ele. Também foi sempre um objectivo seu dar às pessoas uma sensação de bem-estar, que pode ser transmitida através da arte do espectáculo ou da massagem. No entanto, o conceito “rir sem razão” do Yoga do Riso é a perfeição deste objectivo, visto ser um método que ajuda as pessoas a cultivarem o seu próprio riso e assim obter estados de bem-estar constantes.
Depois, deslocou-se até Inglaterra onde ingressou na Escola de Circo e Teatro “Circomedia” e, daqui, partiu à descoberta da Europa dando espectáculos na Alemanha, Suiça, França, Espanha e Portugal, onde trabalhou como malabarista no Circo Dallas no Algarve.
Fundou a Companhia Estrambótica, especializada em actuações medievais, mas também com papéis de faquir, acrobata, trapezista, malabarista, bobo da corte e palhaço.
Em 2004 participou na primeira sessão do Riso da Ana Banana em Lisboa, o que o incentivou a tirar a certificação de Líder do Riso com ela e, mais tarde, a qualificar-se como Professor de Yoga do Riso Certificado, com o Dr. Madan Kataria.
Nos anos de 2005 e 2006, enquanto fundava um Clube do Riso e certificava Líderes do Riso em Prince George, Canadá, aproveitou para aprofundar os seus conhecimentos como massagista e estudar Programação Neuro-Linguística (PNL) e Hipnoterapia.
Dois anos depois, regressou a Portugal, para casar-se com Joanne Gribler (Ana Banana).
Actualmente têm uma clínica de massagens e de hipno e risoterapia sedeada na sua casa, Quinta do Sol, na aldeia de Framilo, em Vila Nova de Poiares.
A visão de Jörg é espalhar o riso sobre o povo português uma vez que sente uma forte ligação a ele. Também foi sempre um objectivo seu dar às pessoas uma sensação de bem-estar, que pode ser transmitida através da arte do espectáculo ou da massagem. No entanto, o conceito “rir sem razão” do Yoga do Riso é a perfeição deste objectivo, visto ser um método que ajuda as pessoas a cultivarem o seu próprio riso e assim obter estados de bem-estar constantes.