Programação Auditório "PROGREDIR - TERRA EXPRESS"
Feira Alternativa - Festival da Terra 2013
Sexta-feira, 13 de Setembro às 17:30h
A VIDA É EQUILIBRIO!, por Carla Paulo
Todos procuramos o equilíbrio mas porque é tão difícil encontra-lo?
Onde o procuramos e porque o procuramos?
De certo que em várias situações da sua vida pretendeu estar em harmonia consigo e com os outros, mas por várias razões não conseguiu obtê-lo. Somos seres individuais mas com a mesma essência colectiva e, como tal, cada um de nós tem a sua “melhor” forma de representação da vida para viver com bem-estar. Por vezes, só não sabemos como alcançar esse equilíbrio. Existem técnicas individuais para cada um de nós, que nos ajudam a encontrar um equilíbrio mais saudável, desenvolvendo a acuidade sensorial, a mudança de comportamento e estilo de vida, a empreender na acção, a cuidar do corpo e espírito, a tomar consciência de si, e a obter sucesso na vida.
A Vida é Equilíbrio!
Onde o procuramos e porque o procuramos?
De certo que em várias situações da sua vida pretendeu estar em harmonia consigo e com os outros, mas por várias razões não conseguiu obtê-lo. Somos seres individuais mas com a mesma essência colectiva e, como tal, cada um de nós tem a sua “melhor” forma de representação da vida para viver com bem-estar. Por vezes, só não sabemos como alcançar esse equilíbrio. Existem técnicas individuais para cada um de nós, que nos ajudam a encontrar um equilíbrio mais saudável, desenvolvendo a acuidade sensorial, a mudança de comportamento e estilo de vida, a empreender na acção, a cuidar do corpo e espírito, a tomar consciência de si, e a obter sucesso na vida.
A Vida é Equilíbrio!
CARLA PAULO
Mentora em Yoga e Coach, Pós-Graduada em Yoga da Gestão à Intervenção pela FMH; Curso de Professor de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga; Certificada em Business e Life Coaching pela MORE Institut Germany; Habilitada para exercer YogaTerapia, Tratamentos e Massagem Ayurveda pela Associação Portuguesa de Ayurveda. Pratica Yoga desde 2000 e lecciona desde 2006. Pós-Graduada em MBA