Passar por uma crise não é sinónimo de deixarmos de investir em nós. É, pelo contrário, encontrar uma forma criativa de investir mais profundamente, gastando menos.
Por Sofia Frazoa.
in REVISTA PROGREDIR | ABRIL 2012
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
Por Sofia Frazoa.
in REVISTA PROGREDIR | ABRIL 2012
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As crises económicas são fases em que ouvimos pedirem-nos contenção e sacrifícios, não só a nível global, com as políticas dos governos, mas sobretudo a nível individual, nas nossas próprias vidas. Perante uma situação de crise, como aquela que estamos a viver, só nos restam duas hipóteses: ou deixamo-nos levar pelo pessimismo e depressão coletiva ou aproveitamos o momento para fazer revoluções pessoais e encontrar novas formas de viver o melhor possível.
É humano e compreensível ter a pretensão de manter o nível de vida a que já estávamos habituados e tentar controlar tudo para garantir que não há surpresas, pois temos medo do desconhecido. Mas se há lições que esta crise nos veio trazer são as de que o modelo com o qual vivemos até aqui faliu e temos mesmo de nos adaptar à ideia de que “nada é definitivo” e “tudo está em constante mudança”.
Ora, nesta fase de transição em que o antigo já deixou de fazer sentido e em que o novo ainda não ocupou o seu lugar, é a altura certa para ir experimentando alternativas. Mas como podemos abrir espaço para o novo se continuamos obcecadamente a resistir largar o velho (seja no guarda-roupa, nos pensamentos, relacionamentos ou atitudes)? Muitas vezes o antigo já não nos faz felizes, mas é o único que conhecemos e não vislumbramos outra possibilidade. Além de que a nossa identidade sempre passou pela forma como nos apresentamos e pelo feedback que vamos recebendo da vida e dos outros, ainda que seja uma ilusão. Por isso mesmo é tão difícil sair da zona de conforto.
Dependendo da história de cada um - porque cada ser é único e tem os seus desafios-, a vida vai tendo maneiras muito criativas (e às vezes dolorosas) de nos convidar a fazer revoluções e a viver com o essencial. A mensagem pode ser: “Afinal, quem és tu realmente e ao que dás mais valor?” E será que o que somos realmente está colado ao que aparentamos e ao estatuto que possuímos? Não precisamos, no entanto, de renunciar a tudo e chegar ao ponto de nem sequer nos interessar cuidar de nós ou da nossa imagem. Podemos é continuar a fazê-lo sem os gastos exagerados a que, porventura, estávamos habituados e deixámos de poder suportar.
Uma das alternativas – que muitas pessoas já escolhem – é comprar vestuário em segunda mão. Na maior parte das vezes são roupas quase novas a menos de metade do preço original. Em alguns casos, no final de estação, pode comprar peças bonitas e com qualidade por 1 ou 2 euros (ver caixa). Se não se importa de vestir roupa em segunda mão mas, ainda assim, prefere saber de quem vem, troque com amigos. Organize um encontro em casa de alguém em que cada um leve as roupas, sapatos e acessórios que ainda estão bons, mas que já não se imagina a usar. É surpreendente como aquilo que perdeu o interesse para o outro se pode transformar numa peça única e cheia de estilo para nós. E estamos, ao mesmo tempo, a mexer com as nossas crenças e a aprender a partilhar, a ser mais humildes e a adaptarmo-nos às circunstâncias.
Seguindo a lógica de que é preciso largar o velho para deixar entrar o novo, dê uma reviravolta no seu armário e selecione aquelas roupas que não veste, por exemplo, há mais de um ano mas que ainda mantém “só para o caso de…”. E aquelas que sabe que nunca mais voltará a vestir por questões emocionais, mas que marcam um momento especial e das quais tem dificuldade em desfazer-se?! É precisamente por aí que deve começar a movimentar a energia para, por um lado, promover o corte energético com o passado e, por outro, abrir espaço para o novo que está preparado para entrar.
Do ponto de vista energético, tendo em conta que tudo é energia e emite vibração, é aconselhável fazer mudanças de vez em quando e ir largando o que sabemos que já não vamos utilizar e que só nos está a prender ao passado. E se, um dia mais tarde (mesmo que passem 10 anos), voltar a precisar disto?! Talvez nunca mais precise, mas, se assim for, a vida irá encarregar-se de lhe trazer o que lhe faz falta.
Para comprar e vender roupa e diversos artigos em segunda mão pode visitar a Feira da Ladra, em Lisboa, todas as terças e sábados. Se preferir, entre numa das lojas da Humana Portugal, onde, em tempo de saldos, as peças de vestuário podem chegar a 1 euro. Encontra todos os tamanhos, cores e marcas, para todos os gostos.
Feira da Ladra
Campo de Santa Clara, Lisboa
Terça e sábado das 9h às 18h.
Lojas Humana Portugal
http://www.humana-portugal.org/
Av. Almirante Reis, 26-A, Lisboa
Av. Almirante Reis, 104-B, Lisboa
Av. Columbano Bordalo Pinheiro, 7E, Lisboa
É humano e compreensível ter a pretensão de manter o nível de vida a que já estávamos habituados e tentar controlar tudo para garantir que não há surpresas, pois temos medo do desconhecido. Mas se há lições que esta crise nos veio trazer são as de que o modelo com o qual vivemos até aqui faliu e temos mesmo de nos adaptar à ideia de que “nada é definitivo” e “tudo está em constante mudança”.
Ora, nesta fase de transição em que o antigo já deixou de fazer sentido e em que o novo ainda não ocupou o seu lugar, é a altura certa para ir experimentando alternativas. Mas como podemos abrir espaço para o novo se continuamos obcecadamente a resistir largar o velho (seja no guarda-roupa, nos pensamentos, relacionamentos ou atitudes)? Muitas vezes o antigo já não nos faz felizes, mas é o único que conhecemos e não vislumbramos outra possibilidade. Além de que a nossa identidade sempre passou pela forma como nos apresentamos e pelo feedback que vamos recebendo da vida e dos outros, ainda que seja uma ilusão. Por isso mesmo é tão difícil sair da zona de conforto.
Dependendo da história de cada um - porque cada ser é único e tem os seus desafios-, a vida vai tendo maneiras muito criativas (e às vezes dolorosas) de nos convidar a fazer revoluções e a viver com o essencial. A mensagem pode ser: “Afinal, quem és tu realmente e ao que dás mais valor?” E será que o que somos realmente está colado ao que aparentamos e ao estatuto que possuímos? Não precisamos, no entanto, de renunciar a tudo e chegar ao ponto de nem sequer nos interessar cuidar de nós ou da nossa imagem. Podemos é continuar a fazê-lo sem os gastos exagerados a que, porventura, estávamos habituados e deixámos de poder suportar.
Uma das alternativas – que muitas pessoas já escolhem – é comprar vestuário em segunda mão. Na maior parte das vezes são roupas quase novas a menos de metade do preço original. Em alguns casos, no final de estação, pode comprar peças bonitas e com qualidade por 1 ou 2 euros (ver caixa). Se não se importa de vestir roupa em segunda mão mas, ainda assim, prefere saber de quem vem, troque com amigos. Organize um encontro em casa de alguém em que cada um leve as roupas, sapatos e acessórios que ainda estão bons, mas que já não se imagina a usar. É surpreendente como aquilo que perdeu o interesse para o outro se pode transformar numa peça única e cheia de estilo para nós. E estamos, ao mesmo tempo, a mexer com as nossas crenças e a aprender a partilhar, a ser mais humildes e a adaptarmo-nos às circunstâncias.
Seguindo a lógica de que é preciso largar o velho para deixar entrar o novo, dê uma reviravolta no seu armário e selecione aquelas roupas que não veste, por exemplo, há mais de um ano mas que ainda mantém “só para o caso de…”. E aquelas que sabe que nunca mais voltará a vestir por questões emocionais, mas que marcam um momento especial e das quais tem dificuldade em desfazer-se?! É precisamente por aí que deve começar a movimentar a energia para, por um lado, promover o corte energético com o passado e, por outro, abrir espaço para o novo que está preparado para entrar.
Do ponto de vista energético, tendo em conta que tudo é energia e emite vibração, é aconselhável fazer mudanças de vez em quando e ir largando o que sabemos que já não vamos utilizar e que só nos está a prender ao passado. E se, um dia mais tarde (mesmo que passem 10 anos), voltar a precisar disto?! Talvez nunca mais precise, mas, se assim for, a vida irá encarregar-se de lhe trazer o que lhe faz falta.
Para comprar e vender roupa e diversos artigos em segunda mão pode visitar a Feira da Ladra, em Lisboa, todas as terças e sábados. Se preferir, entre numa das lojas da Humana Portugal, onde, em tempo de saldos, as peças de vestuário podem chegar a 1 euro. Encontra todos os tamanhos, cores e marcas, para todos os gostos.
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Terça e sábado das 9h às 18h.
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Av. Columbano Bordalo Pinheiro, 7E, Lisboa
Sofia Frazoa
Terapia xamânica e trabalho com o feminino
[email protected]
www.caminhosdaalma.com
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