
Por Maria Melo
in REVISTA PROGREDIR | MAIO 2012
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
A grande maioria das pessoas não cuida de si, não cuida do seu corpo, não cuida da sua Saúde. Como cuidamos da nossa casa, do nosso carro, também é importante cuidarmos do nosso corpo. Um corpo saudável vai permitir-nos sentir-nos bem, termos um melhor desempenho, sermos mais Felizes. O corpo e a mente trabalham juntos. O exterior reflete o interior.
Já ouviu falar em metafisica da saúde? Esta nova ciência vem mostrar que uma grande percentagem das situações de doenças podem ter causas em padrões de comportamento e pensamentos que causam desequilíbrios emocionais e físicos.
O corpo funciona como uma espécie de sensor que acusa o modo como o indivíduo lida com os acontecimentos. Cada parte do organismo reflete uma emoção. Portanto, as alterações metabólicas têm origem no desequilíbrio emocional.
A aquisição da consciência das causas das disfunções do organismo proporciona um importante recurso para a reorganização do mundo interno, que se reflete não somente no corpo, para resgatar a saúde, mas também opera transformações no ambiente exterior.
Para conquistar um estado de saúde e melhorar a qualidade de vida, torna-se necessário promover significativas mudanças, começando de dentro de nós, para que depois se possam refletir no exterior.
O principal foco dos estudos metafísicos é a investigação do universo interior, em busca do que a pessoa acredita e sente. As crenças geram os sentimentos, que figuram na esfera emocional. As emoções desencadeiam os pensamentos, que, por sua vez, promovem as atitudes, transformando-se em ações no mundo.
Uma pessoa adoece quando o seu estado interior não está suficientemente estável para proporcionar ao organismo condições de reagir às interferências do agente nocivo, que atinge o seu corpo.
Dando um exemplo: a gripe é causada fisicamente por um vírus, no entanto também surge por uma diminuição da atividade do sistema imunológico. Tanto o contágio do vírus, quanto a sua proliferação, acontece quando a pessoa se desorganiza interiormente, diante de situações conflituosas.
Resumidamente, pode dizer-se que uma pessoa saudável é aquela que age com naturalidade, apresentando à vontade para lidar com os acontecimentos. E alguém doente é aquele que se queixa, indigna-se com facilidade e/ou lida com os acontecimentos de maneira conflituosa; principalmente com os problemas relacionados com tipo de doença que o corpo apresenta.
Partilho algumas definições metafisicas de alguns estados de doença
AVC (Acidente Vascular Cerebral)
Sentir-se impossibilitado ou perdido na execução das atividades
Stress
Sentir-se desprovido de recursos interiores diante dos desafios existenciais
Insónia
Não dar tréguas ao sofrimento.
Bronquite
Dificuldade de se relacionar com o ambiente. Sentir-se agredido e não conseguir expressar-se. Necessidade de chamar atenção.
Tosse
Repressão dos impulsos agressivos e desejo de atacar
Diabetes
Pessimismo e Depressão. Falta de Docilidade na Vida
Enfarte
Perder a motivação e o entusiasmo pela vida
Anemia
Falta de ânimo e vitalidade
Obesidade
Necessidade de se sentir acolhido
Asma
Sentimento de inferioridade disfarçado pelo desejo de poder e controlo do exterior
É preciso desenvolver o hábito da auto-observação, pois assim estaremos mais próximos de nós mesmos, podendo descobrir aquilo que sentimos e compreender as necessidades internas, como as carências afetivas. Para que, aliados a nós mesmos, alcancemos aquilo que realmente nos vai beneficiar.
Adotar novas atitudes, relacionar-se melhor consigo mesmo e com os outros, respeitar os seus limites e cuidar do seu corpo, são factores importantes para a manutenção do seu estado de Saúde.
Se cuidar do seu corpo ele vai leva-lo aonde quiser, vai dar-lhe a força, energia e vitalidade para alcançar o que deseja. Ame a sua mente e tome conta do seu corpo. Cuide da sua Saúde!
