Quando se assume uma relação, quando se decide o “viveram felizes para sempre”, toma-se a decisão de aceitar um determinado conjunto de imperfeições no outro. Todos nós somos imperfeitos e a consciência disso permite-nos conseguir viver com eles. Nas relações funcionais os casais também discutem. Os conflitos acontecem. Mas existe algo fundamental: a Tolerância! Por Débora Água-Doce
in REVISTA PROGREDIR | JULHO 2015
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
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Eu tolero. Tu toleras. Nós toleramos.
Quem não sonha com um Amor para toda a vida?
Todos nós o desejamos, nem que seja em segredo...
Contudo, se por um lado sonhamos com um amor eterno, por outro lado, tememos que não exista, tendo em conta algumas relações que nos rodeiam e as estatísticas dos divórcios (70 por cada 100 casamentos).
Estes dados, levam-nos a questionar: Será que os Amores felizes e para sempre só acontecem a uma minoria?
Qual será o segredo das relações felizes e duradouras?
Será que existe um segredo?
Não existem segredos, mas existem alguns pontos essenciais aos relacionamentos saudáveis, nomeadamente:
· Intimidade
Quando falo de intimidade, falo do grau de comprometimento com o outro, da entrega à relação e da vontade de descobrir o outro.
Ao existir um elevado conhecimento mútuo, as relações são mais funcionais e felizes. É importante assumir uma postura de curiosidade, que lhes permita manterem-se a par dos sonhos de cada um. Saber como agradar, o que oferecer e o que pode magoar o outro, apenas é possível se existir um elevado grau de intimidade entre ambos.
· Cuidado para com o outro
Numa relação é essencial o sentimento de se poder contar com o outro. De que o outro estará sempre lá, em todos os momentos.
Contudo, estar “lá” não é sinónimo de dizer sim a tudo o que o outro pede. Não é ceder a todos os pedidos. É estar atento e sobretudo, disponível.
· Orgulho no outro
Quando um casal se apaixona, os elogios predominam a relação. Existe um encantamento constante na descoberta do outro. Quando nos apaixonamos focamos-nos no que a pessoa tem de melhor. Não existe espaço para perceber a “imperfeição” do outro.
Nos relacionamentos saudáveis, os casais conhecem bem as imperfeições de cada um, mas focam-se nas qualidades e demonstram a admiração que nutrem pelo outro.
· Tolerância
Quando se assume uma relação, quando se decide “viver felizes para sempre”, toma-se a decisão de aceitar um determinado conjunto de imperfeições no outro. Todos nós somos imperfeitos e a consciência disso permite-nos conseguir viver com essas imperfeições. Nas relações funcionais os casais também discutem. Os conflitos acontecem. Mas existe algo fundamental: a Tolerância!
Uma relação exige um trabalho de equipa e o seu sucesso ou fracasso é um reflexo desse trabalho a dois.
Quando assumimos uma relação colocamos um pouco do nosso coração nas mãos do outro. Na intimidade existe sempre vulnerabilidade. Criamos a expetativa de que a pessoa nunca nos vais desiludir. Contudo, mais cedo ou mais tarde, aquela pessoa vai falhar e magoar-nos. Não porque nos queira mal. Mas porque é humana. E os humanos são imperfeitos!
Os casais que procuram apoiar o outro, que se preocupam, que cuidam, acarinham e focam a atenção nas qualidades do outro, conseguem ultrapassar mais facilmente as mágoas. É a tolerância que lhes permite continuar de mãos dadas. Muitas vezes os momentos de conflito unem-nos ainda mais pois sentem que querem ficar juntos.
Mas quando a relação não está segura, quando o respeito não é mútuo, quando a tolerância não existe e os momentos a dois são predominantemente de conflito e desunião, sentimos que a pessoa que amamos não está presente quando precisamos. Neste caso, cada falha é encarada como um obstáculo inultrapassável. Cada decepção é um passo no caminho para a separação!
Será que os Amores felizes e para sempre só acontecem a uma minoria?
Qual será o segredo das relações felizes e duradouras?
Será que existe um segredo?
O segredo é viver com paixão cada dia! Colocar o melhor de si em cada momento, aceitar a sua imperfeição e tolerar a imperfeição que aceitou no outro!
Não existem relações perfeitas, mas existem relações felizes! Os amores felizes não acontecem aos que têm sorte, acontecem aos que investem, arriscam, cuidam, elogiam, partilham, conversam, sonham e toleram...
O Amor existe! E o Amor pode durar para sempre!
“Basta um segundo para se ter uma paixão por alguém, e basta um dia para gostar de alguém… Mas é necessária toda uma vida para amar alguém.”
Quem não sonha com um Amor para toda a vida?
Todos nós o desejamos, nem que seja em segredo...
Contudo, se por um lado sonhamos com um amor eterno, por outro lado, tememos que não exista, tendo em conta algumas relações que nos rodeiam e as estatísticas dos divórcios (70 por cada 100 casamentos).
Estes dados, levam-nos a questionar: Será que os Amores felizes e para sempre só acontecem a uma minoria?
Qual será o segredo das relações felizes e duradouras?
Será que existe um segredo?
Não existem segredos, mas existem alguns pontos essenciais aos relacionamentos saudáveis, nomeadamente:
· Intimidade
Quando falo de intimidade, falo do grau de comprometimento com o outro, da entrega à relação e da vontade de descobrir o outro.
Ao existir um elevado conhecimento mútuo, as relações são mais funcionais e felizes. É importante assumir uma postura de curiosidade, que lhes permita manterem-se a par dos sonhos de cada um. Saber como agradar, o que oferecer e o que pode magoar o outro, apenas é possível se existir um elevado grau de intimidade entre ambos.
· Cuidado para com o outro
Numa relação é essencial o sentimento de se poder contar com o outro. De que o outro estará sempre lá, em todos os momentos.
Contudo, estar “lá” não é sinónimo de dizer sim a tudo o que o outro pede. Não é ceder a todos os pedidos. É estar atento e sobretudo, disponível.
· Orgulho no outro
Quando um casal se apaixona, os elogios predominam a relação. Existe um encantamento constante na descoberta do outro. Quando nos apaixonamos focamos-nos no que a pessoa tem de melhor. Não existe espaço para perceber a “imperfeição” do outro.
Nos relacionamentos saudáveis, os casais conhecem bem as imperfeições de cada um, mas focam-se nas qualidades e demonstram a admiração que nutrem pelo outro.
· Tolerância
Quando se assume uma relação, quando se decide “viver felizes para sempre”, toma-se a decisão de aceitar um determinado conjunto de imperfeições no outro. Todos nós somos imperfeitos e a consciência disso permite-nos conseguir viver com essas imperfeições. Nas relações funcionais os casais também discutem. Os conflitos acontecem. Mas existe algo fundamental: a Tolerância!
Uma relação exige um trabalho de equipa e o seu sucesso ou fracasso é um reflexo desse trabalho a dois.
Quando assumimos uma relação colocamos um pouco do nosso coração nas mãos do outro. Na intimidade existe sempre vulnerabilidade. Criamos a expetativa de que a pessoa nunca nos vais desiludir. Contudo, mais cedo ou mais tarde, aquela pessoa vai falhar e magoar-nos. Não porque nos queira mal. Mas porque é humana. E os humanos são imperfeitos!
Os casais que procuram apoiar o outro, que se preocupam, que cuidam, acarinham e focam a atenção nas qualidades do outro, conseguem ultrapassar mais facilmente as mágoas. É a tolerância que lhes permite continuar de mãos dadas. Muitas vezes os momentos de conflito unem-nos ainda mais pois sentem que querem ficar juntos.
Mas quando a relação não está segura, quando o respeito não é mútuo, quando a tolerância não existe e os momentos a dois são predominantemente de conflito e desunião, sentimos que a pessoa que amamos não está presente quando precisamos. Neste caso, cada falha é encarada como um obstáculo inultrapassável. Cada decepção é um passo no caminho para a separação!
Será que os Amores felizes e para sempre só acontecem a uma minoria?
Qual será o segredo das relações felizes e duradouras?
Será que existe um segredo?
O segredo é viver com paixão cada dia! Colocar o melhor de si em cada momento, aceitar a sua imperfeição e tolerar a imperfeição que aceitou no outro!
Não existem relações perfeitas, mas existem relações felizes! Os amores felizes não acontecem aos que têm sorte, acontecem aos que investem, arriscam, cuidam, elogiam, partilham, conversam, sonham e toleram...
O Amor existe! E o Amor pode durar para sempre!
“Basta um segundo para se ter uma paixão por alguém, e basta um dia para gostar de alguém… Mas é necessária toda uma vida para amar alguém.”
 | DÉBORA ÁGUA-DOCE (A PSICÓLOGA QUE TAMBÉM É BLOGGER) PSICÓLOGA CLÍNICA www.apsicologaquetambemeblogger. blogspot.pt in REVISTA PROGREDIR | JULHO 2015 (clique no link acima para ler o artigo na Revista) |
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