Não há saúde sem amor, nem amor sem saúde. Pode-se mesmo dizer que saúde e bem-estar derivam dessa emoção grandiosa e única que é o amor, pois quem ama, não se permite ficar doente nem sequer se sentir mal. E aqui estamos a falar já de um amor que se entranhou por todo o corpo, impregnou cada célula, cada molécula, e cada átomo duma vitalidade tal, que cada um destes faz o seu trabalho sem esforço e sem degenerar-se. Por Rute Pereira
in REVISTA PROGREDIR | MARÇO 2016
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
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Este amor, proporciona a chamada “saúde de ferro”, e quando aparece uma pequena moléstia, o corpo cura-se com muita facilidade e rapidez. A pessoa que ama e ama e ama, é um contínuo fluir de saúde e bem-estar, apresenta-se jovem e as suas rugas, ao existirem, formam-se nos cantos da boca de tantos sorrisos que dão. A pessoa que vive neste estado, tem também a incrível capacidade de curar os outros, ou no mínimo de lhes aliviar as dores e os sofrimentos. Quem ama alimenta as suas emoções, a sua mente e o seu corpo com o mais poderoso antioxidante, com o mais poderoso super-alimento, com o mais poderoso suplemento: quem ama nutre-se de amor, preenche os pensamentos de amor e sabe e sente sempre que o amor está presente em si e nos outros, que AMAR não é apenas um estado de consciência, mas sim a razão da vida em si mesma, a razão da sua existência. E como tal, deixa-se o amor fazer o seu trabalho com perfeição e harmonia.
Para se chegar a esta intensidade de amor e de saúde, é preciso estar muito consciente da vida dentro e fora de si. Aqui e agora, as células do corpo estão a trabalhar sem que as pessoas se apercebam. Os órgãos estão a cooperar entre si para manter e sustentar esta incrível obra de engenharia cósmica chamada corpo físico. E quantas vezes o ser humano se dá conta disso? Quantas vezes ao dia pára o que está a fazer e agradece ao seu corpo por poder estar ali, vivo e com saúde? Quantas vezes se lembra, que para manter-se saudável é muito importante o que na sua boca entra, mas ainda mais importante o que dela sai? Quantas vezes sente a presença do amor dentro de si? E em todos os lados? Porque o amor está em todo o lado. E onde aparentemente não está, há caos e desordem. E isto é a vários níveis, desde o mais pequeno átomo ao maior órgão, desde o estado mental e emocional ao estado familiar, desde o interior ao exterior.
A ciência da saúde começa agora a confirmar o que há muito se suspeitava: todas as doenças têm uma origem mental e emocional. Todas. E podem perguntar então e os vírus e as bactérias e tal? Como é isso? Pois eu creio que os vírus e as bactérias e os fungos só atacam quando o sistema imunitário está fragilizado. E como é que ele se fragiliza? Ás vezes por uma pequena contrariedade que ainda por cima se junta a uma coisa estragada que se comeu ou a um frio que se apanhou e temos então o caldo entornado, ou seja, estão reunidas as condições para a doença. Porque o sistema nervoso e o sistema imune estão ligados entre si, não estão separados. Estão bem unidos até. Então e as doenças genéticas? E as auto-imunes? E os bebés que nascem doentes ou com deficiências? A resposta é a mesma, mas a um nível diferente; para as situações de predisposição genética, normalmente o que a pessoa faz, é aceitar a doença antes dela se manifestar, afirmando coisas como “se a minha mãe tem, o mais certo é eu ter também” ou isto já está na família, é uma condição nossa”. E junto com estas palavras, vêm sentimentos de tristeza e aceitação, que são lidos pelo cérebro como algo a desenvolver. Em relação às doenças auto-imunes, estas revelam uma não aceitação de si mesmo ás vezes não percetível a olho nu; algo tem de ser refletido e analisado, porque um sistema imunitário não se vira contra si mesmo sem uma razão emocional. E os bebés? Aqui, também as emoções entram, desde o momento da conceção até ao nascimento, o bebé forma-se com as emoções da mãe. E essas emoções podem ser pesadas ao ponto de se tornarem patológicas. Nestes casos a componente espiritual tem um papel muitas vezes preponderante, ajudando a perceber estas situações a um outro nível. Ainda assim, amar em todos os casos é o melhor remédio. Amar, amar, amar e não parar de amar.
Para a manutenção da saúde é fundamental ter boa qualidade de pensamentos e de sentimentos, ser generoso e amável consigo mesmo e com os outros, dando-se e amando-se. Quando se têm bons pensamentos e sentimentos, também é mais fácil ter vontade de comer de forma saudável e natural. É também mais fácil e frequente ter vontade de estar em contacto com a mãe Natureza, respirando ar puro e sentindo um pouco o Sol na pele e na alma. Quem ama cuida; cuida do seu corpo e da sua mente, cuida da sua aura, da sua vibração. Cuida daquilo que transmite aos outros. Quem ama está presente no momento, no instante. Quem ama agradece ao amor e á vida que está dentro de si (que no fundo são a mesma coisa, se a vida adoece, é porque o amor faltou), ama e nunca deixa de amar por nada deste mundo. Quem ama dá sem esforço nem cobrança, sabendo e sentindo que quanto mais amor dá, mais ele se multiplica e cresce dentro de si. E nisto estão todas as expressões do amor: a compaixão, a paz, a harmonia, a tranquilidade, a paciência, a compreensão, a alegria e por aí fora. Pois Amar tem todas estas expressões e outras, que fazem ter vontade de dar mais e mais e mais ainda. E nunca deixar de dar. E de AMAR. Porque o Amor é o que faz palpitar os nossos corações, é o que nos faz ter Vida e Saúde. AMAR é o principio, o meio e o recomeço. Quem AMA nunca morre.
Para se chegar a esta intensidade de amor e de saúde, é preciso estar muito consciente da vida dentro e fora de si. Aqui e agora, as células do corpo estão a trabalhar sem que as pessoas se apercebam. Os órgãos estão a cooperar entre si para manter e sustentar esta incrível obra de engenharia cósmica chamada corpo físico. E quantas vezes o ser humano se dá conta disso? Quantas vezes ao dia pára o que está a fazer e agradece ao seu corpo por poder estar ali, vivo e com saúde? Quantas vezes se lembra, que para manter-se saudável é muito importante o que na sua boca entra, mas ainda mais importante o que dela sai? Quantas vezes sente a presença do amor dentro de si? E em todos os lados? Porque o amor está em todo o lado. E onde aparentemente não está, há caos e desordem. E isto é a vários níveis, desde o mais pequeno átomo ao maior órgão, desde o estado mental e emocional ao estado familiar, desde o interior ao exterior.
A ciência da saúde começa agora a confirmar o que há muito se suspeitava: todas as doenças têm uma origem mental e emocional. Todas. E podem perguntar então e os vírus e as bactérias e tal? Como é isso? Pois eu creio que os vírus e as bactérias e os fungos só atacam quando o sistema imunitário está fragilizado. E como é que ele se fragiliza? Ás vezes por uma pequena contrariedade que ainda por cima se junta a uma coisa estragada que se comeu ou a um frio que se apanhou e temos então o caldo entornado, ou seja, estão reunidas as condições para a doença. Porque o sistema nervoso e o sistema imune estão ligados entre si, não estão separados. Estão bem unidos até. Então e as doenças genéticas? E as auto-imunes? E os bebés que nascem doentes ou com deficiências? A resposta é a mesma, mas a um nível diferente; para as situações de predisposição genética, normalmente o que a pessoa faz, é aceitar a doença antes dela se manifestar, afirmando coisas como “se a minha mãe tem, o mais certo é eu ter também” ou isto já está na família, é uma condição nossa”. E junto com estas palavras, vêm sentimentos de tristeza e aceitação, que são lidos pelo cérebro como algo a desenvolver. Em relação às doenças auto-imunes, estas revelam uma não aceitação de si mesmo ás vezes não percetível a olho nu; algo tem de ser refletido e analisado, porque um sistema imunitário não se vira contra si mesmo sem uma razão emocional. E os bebés? Aqui, também as emoções entram, desde o momento da conceção até ao nascimento, o bebé forma-se com as emoções da mãe. E essas emoções podem ser pesadas ao ponto de se tornarem patológicas. Nestes casos a componente espiritual tem um papel muitas vezes preponderante, ajudando a perceber estas situações a um outro nível. Ainda assim, amar em todos os casos é o melhor remédio. Amar, amar, amar e não parar de amar.
Para a manutenção da saúde é fundamental ter boa qualidade de pensamentos e de sentimentos, ser generoso e amável consigo mesmo e com os outros, dando-se e amando-se. Quando se têm bons pensamentos e sentimentos, também é mais fácil ter vontade de comer de forma saudável e natural. É também mais fácil e frequente ter vontade de estar em contacto com a mãe Natureza, respirando ar puro e sentindo um pouco o Sol na pele e na alma. Quem ama cuida; cuida do seu corpo e da sua mente, cuida da sua aura, da sua vibração. Cuida daquilo que transmite aos outros. Quem ama está presente no momento, no instante. Quem ama agradece ao amor e á vida que está dentro de si (que no fundo são a mesma coisa, se a vida adoece, é porque o amor faltou), ama e nunca deixa de amar por nada deste mundo. Quem ama dá sem esforço nem cobrança, sabendo e sentindo que quanto mais amor dá, mais ele se multiplica e cresce dentro de si. E nisto estão todas as expressões do amor: a compaixão, a paz, a harmonia, a tranquilidade, a paciência, a compreensão, a alegria e por aí fora. Pois Amar tem todas estas expressões e outras, que fazem ter vontade de dar mais e mais e mais ainda. E nunca deixar de dar. E de AMAR. Porque o Amor é o que faz palpitar os nossos corações, é o que nos faz ter Vida e Saúde. AMAR é o principio, o meio e o recomeço. Quem AMA nunca morre.
RUTE PEREIRA
TERAPEUTA DE MEDICINA QUANTICA E MEDICINA TRADICIONAL CHINESA, INSTRUTORA DE MEDITAÇÃO
[email protected]
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