Renovar é permitir ao nosso Ser recomeçar em diversos pontos de partida, reafirmar quem somos, o que queremos e sentimos. A renovação de um ser traduz-se num conjunto de transformações pessoais e integradas na sua essência.
Por Ricardo Fonseca
in REVISTA PROGREDIR | SETEMBRO 2012
(clique no link acima para ler o artigo na Revista)
Por Ricardo Fonseca
in REVISTA PROGREDIR | SETEMBRO 2012
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Em muitos momentos sentimos a necessidade de mudar os nossos pensamentos, atitudes, de sentir acontecer algo novo na nossa vida. A esta vontade de sentir algo novo a acontecer chama-se renovar.
A renovação pode assumir diferentes significados que estão relacionados com os diversos contextos e com as diferentes áreas da nossa vida. O mais importante a realçar é que ao renovarmos em um dado contexto estamos a incutir transformações renovadoras nos outros que se encontram interrelacionados.
Com este artigo pretende-se abordar algumas perspetivas de renovação que são realizadas muitas vezes inconscientemente, mas que vão operando grandes mudanças em cada um de nós, proporcionando assim a renovação do nosso Ser.
Uma das primeiras ideias que nos surge ao pensarmos na palavra renovar é que estamos a desejar algo novo, melhorar algo que no momento atual já não nos faz sentir realizados. Os pensamentos sobre a melhoria de algo na nossa vida são por si só as primeiras formas de renovação, pois integrando e aceitando estas novas ideias iniciámos o processo de transformação na nossa Vida através da criação de atos concretos e definidos.
Durante este processo surgem algumas questões, como por exemplo: O que quero renovar? Que situações, atitudes, emoções, pessoas novas quero na minha Vida? Estarei preparado para ter, viver, sentir algo novo?
Avaliemos por um pequeno instante a situação atual da nossa Vida: Como estou? Como me sinto? Que preciso de mudar? Como posso aceitar a mudança?
De certeza que muitas destas questões ficaram sem resposta quer por nunca nos termos debruçado sobre o assunto ou porque não sabemos como chegar às conclusões sobre a nossa existência. Só o facto de estarmos a evocar a palavra “novo” causa uma sensação de medo, angústia e/ou por vezes excitação e êxtase.
Uma das fases da renovação relaciona-se com a reestruturação e reorganização das nossas emoções, pensamentos, atitudes e relacionamentos. Se mantivermos os mesmos hábitos, por mais que desejemos a novidade na nossa Vida, não seremos capazes de assistir e sentir as alterações que ocorrem a cada instante.
É necessário abandonar os grilhões que nos prendem às situações antigas. Urge substituir a mágoa pela alegria, a dor pelo prazer, regenerar os nossos sentimentos associados ao sofrimento pelo bem-estar de sentir alegria.
Para se sentir o efeito transformador da renovação necessitamos de ir além da atribuição de uma nova aparência (alteração que muitas vezes efetuamos com o sentido de camuflar o nosso verdadeiro sentir) ou seja temos que iniciar o processo no nosso interior, no nosso centro de emoções transparecendo v a nossa verdadeira essência.
É um processo onde reafirmamos o que sentimos por nós mesmos, como se estivéssemos a reconfirmar o compromisso que temos connosco e consequentemente com os outros com quem nos relacionamos. Encaremos este facto, usando um exemplo do senso comum, como se estivéssemos a renovar os votos de amor num casamento, relação. Ao reafirmarmos o nosso compromisso connosco e com as pessoas que fazem parte da nossa vida estamos a realizar uma etapa muito importante da nossa renovação.
A espiritualidade é outro dos contextos da nossa vivência que experiencia diversas renovações acompanhando a nossa ligação com os nossos valores, crenças, esperança e a nossa fé! Ela própria é alvo de renovações no que diz respeito ao fortalecimento do elo que nos une ao nosso mestre espiritual e mediante as provações ou vitórias que experienciamos no nosso dia-a-dia. Hoje acreditamos em algo que amanhã poderá não ser mais a nossa verdade, poderá não corresponder ao que necessitamos como apoio para as mudanças que ocorrem a cada momento.
Renovar é um ato que implica coragem, determinação, perseverança e que nos solicita constantemente a coerência entre o nosso sentir e o nosso agir! Temos que Querer algo novo para o tornarmos viável e possível!
Temos que enfrentar os nossos medos e colocar à prova as nossas crenças, mesmo que nos apercebamos que estas são mutáveis e que são parte constituinte de todo o processo de renovação. São estas novas crenças ou o “consertar” das já existentes que servirão de alicerce a todo um processo de mudança espiritual e que conduzirá ao reerguer de um ser renovado, ao recomeçar de uma nova vida.
Quando renovamos estamos essencialmente a progredir! A realizar uma jornada de rejuvenescimento do nosso ser, a revigorar as nossas forças, certezas e os nossos ideais! Progredimos a cada nova etapa do nosso crescimento a cada instante em que integramos no nosso ser a verdadeira essência da nossa renovação!
Renovar o nosso ser é de facto uma questão de perspetivas! É um processo muito pessoal não obstante que, a nossa renovação será causadora da renovação das pessoas com quem nos relacionamos.
Seguindo este fio de condutor de pensamento, permitam-me que vos questione em jeito de conclusão: estão preparados para renovar?
A renovação pode assumir diferentes significados que estão relacionados com os diversos contextos e com as diferentes áreas da nossa vida. O mais importante a realçar é que ao renovarmos em um dado contexto estamos a incutir transformações renovadoras nos outros que se encontram interrelacionados.
Com este artigo pretende-se abordar algumas perspetivas de renovação que são realizadas muitas vezes inconscientemente, mas que vão operando grandes mudanças em cada um de nós, proporcionando assim a renovação do nosso Ser.
Uma das primeiras ideias que nos surge ao pensarmos na palavra renovar é que estamos a desejar algo novo, melhorar algo que no momento atual já não nos faz sentir realizados. Os pensamentos sobre a melhoria de algo na nossa vida são por si só as primeiras formas de renovação, pois integrando e aceitando estas novas ideias iniciámos o processo de transformação na nossa Vida através da criação de atos concretos e definidos.
Durante este processo surgem algumas questões, como por exemplo: O que quero renovar? Que situações, atitudes, emoções, pessoas novas quero na minha Vida? Estarei preparado para ter, viver, sentir algo novo?
Avaliemos por um pequeno instante a situação atual da nossa Vida: Como estou? Como me sinto? Que preciso de mudar? Como posso aceitar a mudança?
De certeza que muitas destas questões ficaram sem resposta quer por nunca nos termos debruçado sobre o assunto ou porque não sabemos como chegar às conclusões sobre a nossa existência. Só o facto de estarmos a evocar a palavra “novo” causa uma sensação de medo, angústia e/ou por vezes excitação e êxtase.
Uma das fases da renovação relaciona-se com a reestruturação e reorganização das nossas emoções, pensamentos, atitudes e relacionamentos. Se mantivermos os mesmos hábitos, por mais que desejemos a novidade na nossa Vida, não seremos capazes de assistir e sentir as alterações que ocorrem a cada instante.
É necessário abandonar os grilhões que nos prendem às situações antigas. Urge substituir a mágoa pela alegria, a dor pelo prazer, regenerar os nossos sentimentos associados ao sofrimento pelo bem-estar de sentir alegria.
Para se sentir o efeito transformador da renovação necessitamos de ir além da atribuição de uma nova aparência (alteração que muitas vezes efetuamos com o sentido de camuflar o nosso verdadeiro sentir) ou seja temos que iniciar o processo no nosso interior, no nosso centro de emoções transparecendo v a nossa verdadeira essência.
É um processo onde reafirmamos o que sentimos por nós mesmos, como se estivéssemos a reconfirmar o compromisso que temos connosco e consequentemente com os outros com quem nos relacionamos. Encaremos este facto, usando um exemplo do senso comum, como se estivéssemos a renovar os votos de amor num casamento, relação. Ao reafirmarmos o nosso compromisso connosco e com as pessoas que fazem parte da nossa vida estamos a realizar uma etapa muito importante da nossa renovação.
A espiritualidade é outro dos contextos da nossa vivência que experiencia diversas renovações acompanhando a nossa ligação com os nossos valores, crenças, esperança e a nossa fé! Ela própria é alvo de renovações no que diz respeito ao fortalecimento do elo que nos une ao nosso mestre espiritual e mediante as provações ou vitórias que experienciamos no nosso dia-a-dia. Hoje acreditamos em algo que amanhã poderá não ser mais a nossa verdade, poderá não corresponder ao que necessitamos como apoio para as mudanças que ocorrem a cada momento.
Renovar é um ato que implica coragem, determinação, perseverança e que nos solicita constantemente a coerência entre o nosso sentir e o nosso agir! Temos que Querer algo novo para o tornarmos viável e possível!
Temos que enfrentar os nossos medos e colocar à prova as nossas crenças, mesmo que nos apercebamos que estas são mutáveis e que são parte constituinte de todo o processo de renovação. São estas novas crenças ou o “consertar” das já existentes que servirão de alicerce a todo um processo de mudança espiritual e que conduzirá ao reerguer de um ser renovado, ao recomeçar de uma nova vida.
Quando renovamos estamos essencialmente a progredir! A realizar uma jornada de rejuvenescimento do nosso ser, a revigorar as nossas forças, certezas e os nossos ideais! Progredimos a cada nova etapa do nosso crescimento a cada instante em que integramos no nosso ser a verdadeira essência da nossa renovação!
Renovar o nosso ser é de facto uma questão de perspetivas! É um processo muito pessoal não obstante que, a nossa renovação será causadora da renovação das pessoas com quem nos relacionamos.
Seguindo este fio de condutor de pensamento, permitam-me que vos questione em jeito de conclusão: estão preparados para renovar?
Ricardo Fonseca
Enfermeiro / Escritor
www.facebook.com/EscritaDoAutoconhecimento
[email protected]
REVISTA PROGREDIR | SETEMBRO 2012
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