Artigos por Pedro Sciaccaluga

Pedro Sciaccaluga é co-fundador e Diretor da Revista Progredir. Conheça-o um pouco mais lendo esta entrevista.
É habitual ouvirmos que… se gostamos do outro devemos aceitá-lo como ele é… ou, de forma análoga que… se gostam de nós, nos devem aceitar como somos…

Então… porque o “mas”… no título?
Todos podemos tocar nas teclas de um piano e fazer com que este emita sons… agora,… fazer com que o piano cante ao ritmo dos nossos dedos calcorreando as suas teclas é fruto de uma escolha consciente, fruto de trabalho e dedicação.
Na área das terapias tornou-se habitual a utilização da palavra “facilitador”. Diz-se daquele que facilita, que simplifica, que torna fácil…
 
O contrário de facilitador será um dificultador… sendo que não são as palavras que nos definem e que, se o fossem, seríamos definidos por muito mais que por uma só palavra…
TU! COMO FONTE DE AMOR!
 
Tu não podes faltar neste “teu” novo ano! O teu Eu verdadeiro! A tua essência! O Eu liberto do medo, que se conhece, se aceita e se Ama. Quando estiveres aqui… assim… na tua essência mais pura, serás um ponto de Luz, serás fonte de Altruísmo… De Amor…
Uma amiga partilhou que desejava muito ter uma relação estável mas que fugia delas a sete pés… fosse por medo de sofrer novamente, após viver relações que designou por “falhadas”; por insegurança de “falhar” novamente; por receio de não corresponder às expectativas da outra parte; para evitar que o seu espaço fosse invadido; por medo de perder liberdade; por existirem filhos e não os querer ver sofrer, por “medo” de ver partir uma pessoa de quem passou a gostar (no caso do relacionamento não se revelar “eterno”), por se poder vir a verificar não gostar o suficiente da pessoa no futuro, etc…
Há uns dias li uma frase que dizia o seguinte: “Cada um tem de mim exatamente o que cativou”.
 
Refiz a frase mentalmente pois para mim tinha mais sentido a frase: “Cada um tem de mim exatamente o que Sou”.
 
Porque? Porque me faz mais sentido sermos fieis a nós próprios independentemente do que o outro "cativa" ou “provoca” em nós.
Certo dia, em conversa com uma amiga, perguntou-me ela: Onde e como encontrar a pessoa certa? Como encontrar o Verdadeiro Amor?
 
Assim neste pequeno texto decidi responder à  pergunta… Como encontrar o verdadeiro Amor?
Por vezes sentes-te prisioneira(o) da tua consciência? Temos certas crenças, certas convicções… e um cérebro que, por vezes, não para de pensar nas mil e uma consequências que podem advir das nossas escolhas…
Sei que por vezes a vida parece não ter sentido.
 
O que estou a fazer aqui? Perguntas-te…
Aparentemente existe um permanente conflito entre Amor e Liberdade.
 
O que mais prezas? Amor ou Liberdade?
Normalmente gostamos de nos sentir fortes… com Energia!
 
E onde podemos ir buscar essa energia?
Já te sentiste perseguido pelo “sentimento de culpa”? Esse sentimento provocado por pensamentos e sensações que te dizem que não agiste (ou não estás a agir) como devias, que não estiveste (ou não estás) à altura dos teus padrões morais ou das tuas crenças, ou que não foste como “deverias” ter sido?
Passamos muitas vezes dias, meses e anos sem pensar o que queremos, passando pela vida sem balanços e com poucos objetivos. Hoje decidi pensar no que quero hoje. Não o que quis um dia e sem pensar no que vou querer amanhã mas… HOJE.
“Com um amigo ri, cantei e dancei…
Num ombro amigo falei, repousei e chorei…”
 
O que define um Amigo? O que define Amizade? Qual a importância da Amizade?
Já sentiste solidão? Já sentiste uma vontade imensa de ter uma pessoa ao teu lado? Alguém que amasses e te amasse? Sentires-te completo com o outro? Já sentiste o vazio de te faltar alguma coisa? Por outro lado… Já te sentiste aprisionado? A quereres fugir para estares só? Já sentiste o alívio e a liberdade de poderes fazer o que queres, quando queres?
​Quando duas pessoas se conhecem, são dois mundos que se aproximam. Dois mundos de pensamentos, de valores, de desejos, de sonhos, de intenções…
 
Ora as intenções, vontades e “quereres” de cada “mundo” em aproximação podem ser diferentes, nada obriga a que sejam semelhantes…
O que significa “zona de conforto”? Estamos na nossa chamada “zona de conforto” quando repetimos uma série de ações, pensamentos e/ou comportamentos que nos são familiares e que não nos causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco....
E assim impõe-se a pergunta, queremos alguém compatível connosco, com quem possamos ser nós mesmos, ou alguém forçado? Queremos alguém que admiremos e que podemos Amar na plenitude ou alguém que queremos mudar
Nem sempre o nosso amor é correspondido…
 
O que acontece nestes casos? O Que fazer?
É fácil abrirmos a nossa porta? Expormos o nosso interior? Partilharmos a nossa intimidade?
 
Normalmente não nos é fácil… E porque
​Leonor estava nas nuvens… conheceu o João. Desde então começou a trocar mensagens de texto com ele. O sorriso dela era aberto, o olhar apaixonado, o coração pulava e as borboletas esvoaçavam pela barriga. As mensagens sucediam-se, umas atrás de outras, num ritmo alucinante. Marcaram o primeiro jantar, com direito a velas, música e a uma conversa entusiasmante.
Em determinados momentos das nossas vidas podemos passar por um período em que parece que nada é como queremos que seja.
Já ouviram alguma combinação destas palavras num qualquer desabafo perto de vocês?
 
O problema é que ele “é assim”… tem estes comportamentos… traiu-me... ou não quer casar… ou não quer ter filhos… 
Como reagir a uma morte?
 
Nos últimos tempos tenho meditado sobre a morte… sobre perdas nas nossas vidas.
O tempo caminha, por vezes corre…
Não espera… por vezes desespera…

Que podemos fazer? ​
Bem… se estás a ler estas linhas, se respiras e o teu coração bate estarás… vivo… 
No entanto nestas linhas convido-te a partires numa viagem mais além… 
O elogio pode ser uma prática difícil para muitos homens… Porque? Não gostarão as mulheres de receber um elogio verdadeiro e sentido? Não viverá mais feliz um homem que elogie de forma verdadeira e sentida?
No dia do Pai é habitual vermos os filhos a darem prendas aos seus pais…
 
E para “nós”… pais? O que significa para nós este dia?
Por vezes sinto que nos perdemos em jogos, em medos, recuos, avanços, indefinições…
 
Vamos sofrendo de “amor” e ganhando uma capa de “realismo”, de descrença, perdendo a ilusão dos sonhos românticos…
Agradeço-vos por fazerem parte da minha vida, por todas as gargalhadas que partilhamos, pelas longas horas de conversa, pela entreajuda, pelo carinho, pelo apoio, pelo Amor…
Na vida passamos por diversas experiências… umas que consideramos mais felizes, outras mais alegres, outras talvez neutras e outras que nos provocam sofrimento.
Na vida por vezes passamos por instantes decisivos. Instantes nos quais uma decisão que tomámos nos levou por um caminho… Quando uma outra escolha nos poderia ter conduzido a uma via que poderia ser totalmente diferente.
Hoje em dia (de uma forma geral na “nossa” sociedade) as expectativas nos relacionamentos estão possivelmente no nível mais alto de sempre. Somos bombardeados por filmes com homens e mulheres “perfeitos”...
devemos guardar alguns pensamentos que temos com receio de magoar? Devemos partilhar? Partilhá-los apenas com determinadas pessoas? A quem amamos não poderemos partilhar tudo? A quem nos Ama não poderemos revelar tudo? Falar ou não falar? …Eis a questão…
Muitas vezes andamos preocupados em encontrar a pessoa certa. Fazemos tudo o que podemos para a encontrar. Muitas vezes até achamos que a encontramos mas, quando tal acontece, por um motivo ou por outro para elas somos… as pessoas erradas…
Espera-se que, numa relação íntima, o outro preencha todas as necessidades da nossa personalidade (do ego). O outro será o salvador da pátria, o nosso príncipe (ou princesa) encantado e todo-poderoso.
A vida é bela! Mas às vezes dói como o raio!

Quando acreditamos que a vida apenas é bela na ausência de sofrimento dificultamos o nosso caminho e a nossa felicidade.
Normalmente gostamos de nos sentir fortes… com Energia! E onde podemos ir buscar essa energia?
​​
Uma forma muito comum, e normalmente inconsciente, de obter a energia que procuramos… fazêmo-lo… extraindo-a dos outros…
Por vezes… quando estamos solteiros… queixamo-nos que não encontramos a nossa alma gémea, ou por quem nos apaixonemos, etc… mas o que será mais difícil? Encontrar alguém ou manter um relacionamento saudável e Feliz?
Às vezes chateio-me de pensar tanto… seria tão mais fácil não pensar no amanhã, entregar-me ao momento e ao Amor que naquele instante me invade a Alma.

Mas… e o amanhã? Os sentimentos da outra pessoa? E se a paixão esmorece? Como fica o outro? As suas expectativas, os seus sentimentos?…
A palavra MITO advém do grego “mythos”, que significa narrativa ou lenda. Num sentido geral é uma crença imaginária baseada na credulidade daqueles que a aceitam.

Os mitos têm importantes funções sociais, já que asseguram a coesão do grupo e fundamentam e regulam condutas.
É normal que, para vivermos uma vida plena e feliz, necessitemos de relações com profundidade. Entendo por profundidade relacional o que existe numa relação onde conhecemos o outro com a maior profundidade possível e o outro nos conhece a nós...
É fácil abrirmos a nossa porta? Expormos o nosso interior? Partilharmos a nossa intimidade?

Normalmente não nos é fácil… E porque?
Hoje em dia é comum termos mais que um relacionamento ao longo das nossas vidas.

Em tempos idos, seja pelo facto de a esperança de vida ser muitíssimo mais curta, por razões de dependência económica, por razões de imposição familiar, religiosa, ou outras, muitas vezes tínhamos apenas um relacionamento do tipo “até que a morte nos separe…”
Surge o “amor”! Borboletas esvoaçam no estômago, a paixão percorre o nosso corpo e enche-o de vitalidade, corremos para o telemóvel para ver se é Ele (ou ela), sorrimos com as mensagens e com as suas palavras, o coração… esse… pula quente e contente.

À paixão e à história de “amor” segue-se a deceção, a desilusão, a dor, o sofrimento…
Um pássaro nasceu num jardim zoológico. Vivia numa grande gaiola, com árvores, uma pequena lagoa e um belo jardim… os pais ensinaram-lhe como e até onde podia voar, falavam-lhe da sorte de viverem num sítio bonito, seguro e com comida em abundância. Conheceu desde cedo uma companheira com a qual passou anos felizes. No entanto, ocasionalmente, uma inquietude invadia-lhe a alma...
Como consideramos os outros? Como objetos ou como pessoas?

Hoje em dia utilizamos muito o verbo ter… tenho um carro, tenho uma casa, tenho um telemóvel e dizemos também com alguma naturalidade e descontração que temos um(a) namorado(a)… que temos um filho…
O namoro é uma fase de descoberta. Duas pessoas sentem-se atraídas… começam a “gostar” uma da outra, sentem-se “em amor…” e decidem iniciar uma aventura de experiências conjuntas… de gargalhadas, passeios, mãos dadas, carinho, lágrimas (também), brincadeiras, mal entendidos, esclarecimentos, jantares, abraços, alegrias, férias, conversas, Amor…
O Ser Humano quando nasce é de uma dependência total. Não somos capazes de sobreviver sem ajuda externa.
Ao longo da nossa vida vamos crescendo, libertando-nos de várias formas de dependência e ganhando maturidade…
Por vezes cruzo-me com comentários como… O que tiver que ser será!… Ah e tal… é o Karma… é o destino… etc… etc…
Nada contra… apenas me pergunto se, por vezes, não existe uma desresponsabilização pessoal (consciente ou não) quando proferimos este tipo de frases…
Há relacionamentos que parecem condenados e… intermináveis ao mesmo tempo…
Ora ambos dizem que: “Nunca” irá resultar! Achas? Nós? Nãooooo! Já não o(a) posso ver à frente!
Ora passado um tempo lá estão juntos de novo… pronunciando palavras ligeiramente diferentes…
Nos dias de hoje vou conhecendo alguns casos de crianças, filhos de pais separados, que se vêm no meio de uma guerra psicológica na qual são manipuladas e muitas vezes impedidas de verem um dos pais…
Não sei bem o que ei-de fazer… não tenho muita certeza… Normalmente sinto-me bem com ele(a)… mas algumas vezes sinto uma claustrofobia!… ou que não é nada daquilo que quero!… olha… logo se vê… deixa andar…
Por vezes quando estamos “solteiros” sentimos a falta de um abraço, de alguém que esteja ao nosso lado, que nos acompanhe e nos dê a mão… Porém quando estamos num “relacionamento” por vezes sentimo-nos presos, com falta de liberdade e sem podermos fazer o que queremos quando queremos…

Será que estas condições se excluem mutuamente?
“Digamos que me sinto o homem mais Feliz do Mundo…”

Foram estas as palavras que um amigo meu partilhou comigo recentemente.
Apaixonou-se e… contra “tudo e todos”… apostou no Amor…
Muitas vezes, quando nos perguntam o que queremos ser, respondemos que queremos ser… felizes…

E para sermos felizes? O que fazer?
Por vezes estamos indecisos… sem saber o que fazer… acabar ou não acabar um relacionamento?

Assumimos as dores do fim? De nos magoarmos e podermos magoar? Mantemos o relacionamento? Vamos desistir já? Prolongar não será pior?
Estima-se que 25% da população será “introvertida”… num mundo de “extrovertidos” os “introvertidos” são muitas vezes incompreendidos, criticados ou excluídos o que os pode fazer sentir deslocados, que existe algo de errado com eles ou que são extraterrestres? Será que são?
E: Sabes que por vezes me sinto à deriva?
C: Li um dia que "não podemos controlar o vento mas que podemos ajustar as velas".
E: E se tivermos a sensação de que há velas rasgadas? 
É natural e provável que tenhas sofrido de Amor… Podes ter sentido o chão desaparecer por baixo dos teus pés. O desespero de te quereres agarrar a alguma coisa que parece já não estar lá… 
Por vezes estamos numa sala cheia de pessoas e apenas sentimos um mar de gente que nos inunda de solidão. Podemos até estar a dormir ao lado do nosso companheiro(a) e sentirmos uma lágrima de solidão a deslizar pelo nosso rosto...
Por vezes cruzamo-nos com pessoas que passaram (ou passam) por situações de sofrimento que nem imaginamos viver nas nossas vidas. No entanto algumas delas transmitem-nos paz, tranquilidade, alegria e… felicidade… Qual o segredo?
Provavelmente gostaríamos que a vida fosse uma coletânea constante de bons momentos. Sem ruindade, sem sofrimento… Mas… não é!
Por vezes parecemos ratos num labirinto… ou escravos da nossa mente e da programação que fomos deixando instalar-se nos nossos cérebros…

Qual o propósito das nossas vidas? O que queremos dela? Qual o Objetivo?
Por vezes temos a tendência de falar mal dos outros…

Podemos fazê-lo por variadas razões, umas mais bem-intencionadas… outras menos…
Somos seres de Amor…

Acredito que uma vida plena passa, em boa parte, por nos permitirmos dar e receber Amor...