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És estúpida ou que?

Lembro-me, assim de repente, de duas formas de fomentar a guerra: o Ataque e… a Defesa. E uma das armas mais poderosas, na influência do nosso estado de espírito, é… a palavra… Sem ter qualquer intenção pessoal de ofender alguém, com o título do presente artigo...

Segunda Vaga

Viver este segundo confinamento, tem trazido outros novos desafios que não surgiram no primeiro. O desgaste do primeiro faz a carga sentida neste ser de forma mais pesada. O sabermos ao que vamos por um lado é mais tranquilizador, mas por outro lado...

Entrevista: Simone Veiga

Simone Veiga, jornalista e autora do livro "O Caminho - Inspirando a Jornada Interna", fala aos leitores da Revista Progredir, sobre a sua jornada pessoal de desenvolvimento e como a vida pode ser mais do que o que a sociedade espera de nós.

Navegando com ondas de incerteza

A procura de segurança em “certezas” que o não são, a necessidade de controlo de tudo e todos, os medos injustificados, a negação, arriscar a segurança do próprio e dos outros, são algumas das formas de tentar lidar com a angústia existencial...

Novas oportunidades de conexão

Uma das maiores necessidades do Ser Humano é a de conexão. Como podemos nestes tempos criar novas oportunidades de conexão e como podemos melhorar o relacionamento que temos connosco e com os outros?

Segunda vaga

O ano de 2020 foi marcado por uma pandemia provocada pelo corona vírus SARS-CoV-2. O novo ano 2021 trouxe com ele uma segunda vaga de infeções, provocando um agravamento, já verificado em 2020, em vários sistemas...

Segunda vaga de Emoções

A segunda vaga da pandemia levou a um novo confinamento onde os contatos sociais ficaram drasticamente reduzidos, no entanto para muitas pessoas levou a uma nova oportunidade para um reencontro com a sua essência, para uma nova demanda no mundo das suas emoções...

ThetaHealing - Técnica de cura energética

O ThetaHealing é uma técnica de cura energética, criada por Vianna Stibal em 1995 e que, atualmente, é utilizada em mais de 40 países. De profissão massagista e naturopata, desenvolveu o seu lado espiritual, de forma a conseguir curas, após lhe ter sido diagnosticado um cancro no fémur...

Receita
Saudável

Um dos argumentos que mais utilizam contra a alimentação saudável é que é insípida e monótona. Isto acontece porque muitas pessoas julgam que para comer bem é preciso optar por cozidos e grelhados bem como optar apenas por saladas, aves e peixes. Bem, isto é completamente errado...
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