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Crónicas do editor: O Rato Roeu a Rolha…

Parece que este mês falamos de tempo…não o do relógio, o das estações do ano ou o do tempo, que nos faz ter noção de que o dia vira noite e a noite vira dia. Falamos do tempo de Kairós, aquele que filho de um Deus, representa um tempo de alma, de oportunidade e tantas outras coisas muito mais difíceis de agarrar na mão, como o tempo que tentamos controlar...

Entrevista:
Cassie Holmes

Cassie Holmes é professora e especialista em psicologia social. Professora distinguida com vários prémios e investigadora na área do tempo e da felicidade. Fala aos leitores da Revista Progredir, sobre o seu livro “Happier Hour” e da importância de mudarmos o paradigma, sobre como e quando usamos o nosso tempo.

Quanto tempo o tempo tem

Pensar em termos de chronos e kairós, pode, de certa forma, facilitar-nos o pensamento sobre o “Tempo”: tempo quantitativo e tempo qualitativo. Haverá alturas em que teremos apenas de estar atentos ao kairós, noutras teremos de ajudar o processo de criação do “momento certo”. Há que usar o chronos para semear e, o kairós para abraçar​.

Origem dos Relacionamentos Kairós

Os relacionamentos no conceito de kairós são um conceito que envolve a ideia de aproveitar e valorizar os momentos oportunos da vida, baseados na compreensão de que certos momentos são únicos e não podem ser replicados no futuro.

A oportunidade no tempo certo

“Qual será o momento certo ou o mais oportuno?” é provavelmente a pergunta que porventura o leitor já se colocou. Provavelmente nunca encontrará a resposta certa e por isso o melhor será seguir com a mesma propriedade o que a geração Millennials and Z o faz...

Tudo
​a seu tempo

Quando somos crianças o tempo é tudo menos linear. Vivemos de instante em instante enquanto usufruímos em pleno daquilo que o momento nos convoca a viver. ​Independentemente das circunstâncias em que e com quem crescemos, existe essa beleza...

Tudo tem o seu Tempo determinado

“Para tudo há uma ocasião certa; há um tempo certo para cada propósito debaixo do céu: Tempo de nascer e tempo de morrer, tempo de plantar e tempo de arrancar o que se plantou...

Haverá uma melhor 
dieta para a longevidade?​​

Uma vida longa é um sonho do ser humano, mas também um sonho é vivê-la em boas condições físicas e mentais. Uma revolução demográfica aconteceu nos últimos 150 anos...

Receita Saudável

Granola de limão e canela: Esta granola é perfeita para os dias quentes de verão: para além da frescura do limão e o sabor agradável da canela, fica ótima quando acompanhamos com mirtilos, morangos ou pêssego! Experimente!
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